מרק שעועית לבנה (Sopa de Frijoles Blancos)

מרק שעועית לבנה (Sopa de Frijoles Blancos) עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. מתכון זה מספק 4 מנות. עם 400 קלוריות, 19 גרם חלבון ו 13 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %21 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. 59 אנשים התרשמו מהמתכון הזה. מתכון זה אופייני למטבח הדרום אמריקאי. אם יש לך בייקון, שמן צמחי, בצל ירוק, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש ב הבצל אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,Cupcakes תירס ממתקים כקינוח. זה יהיה להיט בחג הסתיו שלך. המתכון הזה מתאים לרגישים לגלוטן וחלב. נסו Sopa de Frijoles Blancos con Albóndigas (שעועית לבנה ומרק כדורי בשר), Cazuela De Pollo y Frijoles Blancos (שעועית לבנה ותבשיל עוף), ו שחור ולבן שעועית סלט (Ensalada de Frijoles Negros y Blancos) (מתכונים דומים).