קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות8
ציון בריאות1
מגזין

אגסים צלויים בדבש עם קרם יוגורט מתוק

אגסים צלויים בדבש עם קרם יוגורט מתוק
אגסים צלויים בדבש עם קרם יוגורט מתוק נטול גלוטן,, ראשוני וצמחוני מנה צדדית. מתכון זה מספק 8 מנות. עם 269 קלוריות, 1 גר' של חלבון, ו 10 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %4 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לכם סיידר תפוחים, קרם יוגורט, מיץ לימון, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. נסו אגסים עלומים עם רוטב יוגורט וניל-דבש, סלט בטטה & ארוגולה קלוי עם רוטב יוגורט חרדל כורכום דבש + מחשבות על אהבה עצמית, ו אגסים בגריל עם יוגורט יווני מוקצף דבש ושקדים קלויים (מתכונים דומים).

הוראות

1
מחממים תנור ל 40
ציוד שתשתמש בו
תנורתנור
2
מניחים אגסים בתבנית אפייה 13 x 9 אינץ ' מצופה ספריי בישול; נקודה עם חמאה.
מרכיבים שתצטרך
תרסיס בישולתרסיס בישול
חמאהחמאה
אגסאגס
ציוד שתשתמש בו
תבנית אפייהתבנית אפייה
3
מערבבים סיידר, דבש, מיץ, ווניל בסיר קטן. מביאים לרתיחה, ושופכים על תערובת האגס. מכסים ואופים את התערובת ב 400 במשך 20 דקות. לחשוף ולאפות 30 דקות נוספות או עד האגסים הם מכרז, צליעה מדי פעם.
מרכיבים שתצטרך
ונילוניל
סיידרסיידר
דבשדבש
מיץמיץ
אגסאגס
ציוד שתשתמש בו
תנורתנור
מחבת רוטבמחבת רוטב
4
הסר מהתנור, ולתת לעמוד במשך 10 דקות.
ציוד שתשתמש בו
תנורתנור
5
מגישים חם עם קרם יוגורט מתוק.
מרכיבים שתצטרך
יוגורטיוגורט
קרםקרם