אורז ופטריות
לעולם לא תוכל לקבל יותר מדי מתכונים לתוספות, אז נסו אורז ופטריות. והוא מתאים להגשה ל 8 מנות סועדים. צופה בדמות שלך? מתכון ללא גלוטן זה מכיל 350 קלוריות , 8 גרם חלבון ו -9 גרם שומן למנה. , מתכון זה מכסה 13% מהדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. גשו לסופר וקנו חמאה, סלרי, עלי סלרי ועוד מספר מצרכים כדי להכין את זה היום. 3 אוכלים וטבחים אוהבים את המתכון הזה. מההכנה ועד הצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 25 דקות . הוא מובא אליך על ידי Taste of Home. עם ציון של 49% , המנה הזו מוצקה. אם אהבתם את המתכון הזה, תסתכל על המתכונים הדומים הבאים: אורז עם פטריות , אורז ופטריות , ועוף ואורז עם פטריות .
הוראות
במחבת טפלון גדולה מצופה בספריי בישול, מטגנים את הבצל, הסלרי ועלי הסלרי בחמאה במשך 4 דקות.
להוסיף פטריות; לבשל 4 דקות יותר.
להוסיף אורז; מבשלים 4-5 דקות או עד להשחמה קלה. מערבבים פנימה את המים ואת התיבול היווני. להביא לרתיחה.
מסירים מהאש; מכסים ומניחים לעמוד 5 דקות. מרפרף עם מזלג.