קושירגיל
מוכן ב25 דק.
מנות8
ציון בריאות8
דיאטותללא גלוטן
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

אורז ופטריות

אורז ופטריות
לעולם לא תוכל לקבל יותר מדי מתכונים לתוספות, אז נסו אורז ופטריות. והוא מתאים להגשה ל 8 מנות סועדים. צופה בדמות שלך? מתכון ללא גלוטן זה מכיל 350 קלוריות , 8 גרם חלבון ו -9 גרם שומן למנה. , מתכון זה מכסה 13% מהדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. גשו לסופר וקנו חמאה, סלרי, עלי סלרי ועוד מספר מצרכים כדי להכין את זה היום. 3 אוכלים וטבחים אוהבים את המתכון הזה. מההכנה ועד הצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 25 דקות . הוא מובא אליך על ידי Taste of Home. עם ציון של 49% , המנה הזו מוצקה. אם אהבתם את המתכון הזה, תסתכל על המתכונים הדומים הבאים: אורז עם פטריות , אורז ופטריות , ועוף ואורז עם פטריות .

הוראות

1
במחבת טפלון גדולה מצופה בספריי בישול, מטגנים את הבצל, הסלרי ועלי הסלרי בחמאה במשך 4 דקות.
מרכיבים שתצטרך
לחם סנדוויץ', קלוי ומפוררלחם סנדוויץ', קלוי ומפורר
חטיפי סוכריות טופי אנגלי כל אחד), קצוצים גסחטיפי סוכריות טופי אנגלי כל אחד), קצוצים גס
טאסו חזיר, פרוסטאסו חזיר, פרוס
1/2 קילו נקניק חזיר מעושן, פרוס1/2 קילו נקניק חזיר מעושן, פרוס
2 כוסות ציר שרימפס2 כוסות ציר שרימפס
ציוד שתשתמש בו
טאסו חזירטאסו חזיר
2
להוסיף פטריות; לבשל 4 דקות יותר.
מרכיבים שתצטרך
לינגוויני יבש, מבושל ומרוקןלינגוויני יבש, מבושל ומרוקן
3
להוסיף אורז; מבשלים 4-5 דקות או עד להשחמה קלה. מערבבים פנימה את המים ואת התיבול היווני. להביא לרתיחה.
מרכיבים שתצטרך
תיבול יווניתיבול יווני
2 כפות עלי נענע טריים שנקטפו2 כפות עלי נענע טריים שנקטפו
עם רוטב וואסבי וג'ינג'ר (מומלץ: רוטב האנה של Hoboken Eddie's Hukilau)עם רוטב וואסבי וג'ינג'ר (מומלץ: רוטב האנה של Hoboken Eddie's Hukilau)
4
מסירים מהאש; מכסים ומניחים לעמוד 5 דקות. מרפרף עם מזלג.
5
מפזרים אגוזי פקאן.
מרכיבים שתצטרך
צבעי מאכל אדום, צהוב וירוקצבעי מאכל אדום, צהוב וירוק