קושירגיל
מוכן ב30 דק.
מנות4
ציון בריאות2
מגזין

אורז על הגריל

אורז על הגריל
ניתן להכין את המתכון אורז על הגריל תוך כ-30 דקות. תמורת 68 סנט למנה, אתה מקבל תוספת שמגישה 4. מתבוננים בדמות שלך? המתכון הצמחוני הואינו מכיל גלוטן, ולקטו אובו מכיל 280 קלוריות, 5 גרם חלבון ו-3 גרם שומן למנה. גשו לסופר וקנו חמאה, מים, אורז ועוד מספר מצרכים כדי להכין אותו היום. למתכון הזה מטעם Taste of Home יש 1833 מעריצים. עם ציון של 36%, המנה הזו גרועה למדי. נסו ספרדי צ'יקן אנד רייס (על הגריל!!), עוף ספרדי אנד רייס (על הגריל!!), וספרדי צ'יקן אנד רייס (על הגריל!!) (מתכונים דומים).

הוראות

1
ב-9 אינץ'. מחבת נייר כסף חד פעמי עגולה, שלבו את שבעת המרכיבים הראשונים. מנקד בחמאה. מכסים בנייר כסף כבד; לאטום את הקצוות בחוזקה.
מרכיבים שתצטרך
1 לימון, קליפה ו-4 טוויסטים לימון1 לימון, קליפה ו-4 טוויסטים לימון
ציוד שתשתמש בו
רצועות פלפל אדום מתוק קלוי ועירית טחונה נוספת, לא חובהרצועות פלפל אדום מתוק קלוי ועירית טחונה נוספת, לא חובה
1 1/2 כוסות בצל קצוץ (2 בצלים)1 1/2 כוסות בצל קצוץ (2 בצלים)
2
צולים, מכוסה, על אש בינונית במשך 12-15 דקות או עד שהנוזלים נספגים.
ציוד שתשתמש בו
1/2 כוס גבינת צ'דר מגוררת לטאקו1/2 כוס גבינת צ'דר מגוררת לטאקו
3
הסר את נייר הכסף בזהירות כדי לאפשר לאדים לצאת. מרפרף עם מזלג.
ציוד שתשתמש בו
רצועות פלפל אדום מתוק קלוי ועירית טחונה נוספת, לא חובהרצועות פלפל אדום מתוק קלוי ועירית טחונה נוספת, לא חובה