קושירגיל
מוכן ב25 דק.
מנות2
ציון בריאות24
מגזין

אפיק עוף וגבינה פניני

אפיק עוף וגבינה פניני
עוף אפוי וגבינה פניני עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. והוא מתאים להגשה ל 2 מנות סועדים.. מנה אחת מכילה 626 קלוריות, 45 גרם חלבון ו 38 גרם שומן. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. אם יש לך גבינת צ'דר חדה, עשבי תיבול, שמן זית, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש בשמן זית אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,בננה מוקפצת, גרנולן ופרפית יוגורט כקינוח. זמן הכנת המתכון כ 25 דקות. מתכונים דומים: פאניני גבינה בגריל עוף באפלו, פאניני עוף באפלו עם גבינה כחולה וסלרי, ו פניני עוף עם תפוחים, גבינה שוויצרית וקורנית.

הוראות

1
בקערה קטנה, מערבבים חמאה ועשבי תיבול עד מעורבב; להפריש.
מרכיבים שתצטרך
גרוטאות טריותגרוטאות טריות
שבבי עץ מושרים (מקיט, היקורי או אלמון), אופציונלישבבי עץ מושרים (מקיט, היקורי או אלמון), אופציונלי
ציוד שתשתמש בו
2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך
2
עוף העונה עם מלח ופלפל. ב מחבת nonstick 10 אינץ', שמן חום מעל חום בינוני גבוה עד חם. לבשל עוף בשמן על 5 דקות, הופך מדי פעם, עד כבר לא ורוד במרכז.
מרכיבים שתצטרך
12 פרוסות דקות של חזיר מבושל לחלוטין (בערך12 פרוסות דקות של חזיר מבושל לחלוטין (בערך
1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות
טורטיות קמח טריות, להגשהטורטיות קמח טריות, להגשה
ציוד שתשתמש בו
נקניק מעושן אחד של ג'ונסונוויל®, פרוסנקניק מעושן אחד של ג'ונסונוויל®, פרוס
3
הסר עוף מחבת; להפריש ולשמור חם. לאותו מחבת, להוסיף בצל; לבשל על 3 דקות, ערבוב מדי פעם, עד במכרז.
מרכיבים שתצטרך
1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות
טורטיות קמח טריות, להגשהטורטיות קמח טריות, להגשה
ציוד שתשתמש בו
נקניק מעושן אחד של ג'ונסונוויל®, פרוסנקניק מעושן אחד של ג'ונסונוויל®, פרוס
4
הסר בצל מחבת, להפריש. להפחית חום בינוני.
מרכיבים שתצטרך
טורטיות קמח טריות, להגשהטורטיות קמח טריות, להגשה
ציוד שתשתמש בו
נקניק מעושן אחד של ג'ונסונוויל®, פרוסנקניק מעושן אחד של ג'ונסונוויל®, פרוס
5
מורחים חצי כפית נדיבה חמאה על מחוץ לכל 4 חצאי הלחם.
מרכיבים שתצטרך
גרוטאות טריותגרוטאות טריות
20 עד 25 עלי תרד שלמים20 עד 25 עלי תרד שלמים
12 פרוסות דקות של חזיר מבושל לחלוטין (בערך 3/4 פאונד)12 פרוסות דקות של חזיר מבושל לחלוטין (בערך 3/4 פאונד)
6
מניחים 2 חצאים במחבת מחוממת, בצד החמאה למטה. למעלה כל אחד עם 1 פרוסת גבינה, חזה עוף 1, מחצית הבצל עגבניות פרוסות, ועוד פרוסת גבינה. למעלה עם חצאי פיתה הנותרים.
מרכיבים שתצטרך
1 1/4 כוסות גרעיני דלעת ירוקים לא קלויים, כמו פפיטאס1 1/4 כוסות גרעיני דלעת ירוקים לא קלויים, כמו פפיטאס
1/4 כוס מרגרינה מופחתת שומן, מומסת1/4 כוס מרגרינה מופחתת שומן, מומסת
4-1/2 כוסות גבינת צ'דר מגוררת4-1/2 כוסות גבינת צ'דר מגוררת
2 בצלים צהובים, קלופים וקצוצים2 בצלים צהובים, קלופים וקצוצים
טורטיות קמח טריות, להגשהטורטיות קמח טריות, להגשה
ציוד שתשתמש בו
נקניק מעושן אחד של ג'ונסונוויל®, פרוסנקניק מעושן אחד של ג'ונסונוויל®, פרוס
7
מבשלים על 2 דקות, לחיצה למטה עם מרית, עד התחתון הוא חום זהוב. הפעל; לבשל על 2 דקות יותר, לחיצה שוב עם מרית, עד גבינה מותכת. כדי לשרת, לחתוך כל כריך לשניים.
מרכיבים שתצטרך
4-1/2 כוסות גבינת צ'דר מגוררת4-1/2 כוסות גבינת צ'דר מגוררת
ציוד שתשתמש בו
4 בייגלה גדולים מכוסים יוגורט4 בייגלה גדולים מכוסים יוגורט