ארוחה במחבת מאפין

ארוחה במחבת מאפין יכול להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. מנה אחת מכילה 361 קלוריות, 19 גרם חלבון, ו 19 גרם שומן. מתאים ל-6 ומחירו 1 מנות.46 דולר למנה. 1 אדם עשה את המתכון הזה יעשה את זה שוב. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר חלב חינם דיאטה. אם יש לכם מלח ופלפל, חשיש קורנביף, ביצים ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, תוכלו להכין אותו. כדי להשתמש בתערובת לחם התירס תוכלו לעקוב אחר המנה העיקרית הזו עם פודינג לחם תירס הודי כמו קינוח. החלטנו את המתכון הזה מגיע ציון כפית של 41%. נסו גיליון בריא פאן אמנון וירקות + ארוחה-הכנה, מאפין ארוחת תירס פשוט, ו פאן האגרטי (מתכונים דומים).