בורגר דרום אפריקה

Name: בורגר דרום אפריקה
Prep time: 1 h 25 min
Cook time: 1 h 25 min
Total time: 1 h 25 min
Yield: 4
Cuisine: אמריקאי
Ingredients: 1 2 כפיות אבקת שום 1 עד 2 פלפל צ'ילי חריף, זרעים וקצוצים; 1 שן שום; 400 דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ. 1 כפית זרעי שומר, 1/3 כף יד; 4 לחמניות המבורגר; 4 חתיכות טופי הית' בר חרדל דבש; 4 3 תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות של 1/2 אינץ' חבילת בשר חזיר פרוס דק; 1 פרוסות תפוז חתוכות לשניים לקישוט; 4 3 תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות של 1/2 אינץ' 2 פלפלי צ'יפוטלה גדולים ברוטב אדובו קצוצים דק בתוספת 2 כפות רוטב אדובו; 2 3 תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות של 1/2 אינץ' 3 כפות גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי); 1 טורטיות קמח טריות, להגשה; 4 3 תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות של 1/2 אינץ' בצל; 1 אוראו ממולאים כפולים לחם בן יום חתוך לקוביות (קוביות בגודל 1.5 ס"מ), ללא קרום; 3 חתיכות טופי הית' בר מתוק ותיבול עשן; 1 2 בצלים צהובים, קלופים וקצוצים

דרום אפריקה בורגר הוא חלב חינם מנה עיקרית. מתכון זה מספק 4 מנות. עם 616 קלוריות, 23 גרם חלבון ו 42 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %22 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו לימון, חרדל דבש, בקר טחון ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש ב הלימון אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגיות לימון עם ציפוי לימון {מחווה לרוקסן} כקינוח. מתכון זה אופייני למטבח האמריקאי. זמן הכנת המתכון כ 1 שעה ו 25 דקות. נסו פירות צ'אטני (Zwt-דרום אפריקה), כבש קייפטאון (דרום אפריקה), ו לחם פיקניק (מדרום אפריקה) (מתכונים דומים).