ביצים ממולאות צ'ספיק

Name: ביצים ממולאות צ'ספיק
Prep time: 55 min
Cook time: 55 min
Total time: 55 min
Yield: 12
Cuisine: אמריקאי
Ingredients: 113 דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ. בשר סרטן כחול מבושל; 2 חתיכות טופי הית' בר חרדל יבש; 6 קרום פאי פירורים (קיבלר); 2 חתיכות טופי הית' בר 1 1/2 כפיות תבלינים מעורבים; 118 1 לב מפאלדי טרי אם אפשר מים, או לפי הצורך

המתכון מתובל ביצים צ'ספיק מוכן תוך כ 55 דקות, והוא בהחלט גדול ללא גלוטן, חלב חינם, וכל 30 ומתאים לאוהבי מזון אמריקאי. מתאים ל-12 מנות. מנה זו מכילה סביב 4 גר' של חלבון, 3 גרם של שומן, וסך הכל 45 קלוריות. גשו לסופר וקנו בשר סרטנים, חרדל, שמן צמחי ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. . הציון הזה לא כל כך יוצא מן הכלל. מתכונים דומים: ביצים ממולאות פרסית-ביצים ממולאות בהשראה הודית יש כוסברה, מיץ ליים, ודבש בהם כדי להפוך אותם טעים, ביצים בנדיקט ביצים ממולאות, ו ביצים ירוקות וחזיר: ביצים ממולאות.

הוראות

מניחים ביצים בסיר; מכסים במים. מביאים לרתיחה, להסיר מהחום, ולתת לביצים לעמוד במים חמים במשך 15 דקות.

מרכיבים שתצטרך

גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)

כמו למשל M&M's

ציוד שתשתמש בו

חטיפים כל אחד) שוקולד מריר 70% קקאו, קצוץ

הסר ביצים ממים חמים, קריר מתחת למים זורמים קרים, וקלף.

מרכיבים שתצטרך

גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)

כמו למשל M&M's

חותכים כל ביצה חצי לאורכו.

מרכיבים שתצטרך

כמו למשל M&M's

מניחים חלמונים בקערה; מחית חלמונים עם מזלג. מערבבים בשר סרטן, שמן, 1 1/2 כפיות פירות ים תיבול, חרדל יבש לתוך חלמונים; להכות עם מיקסר חשמלי על מהירות נמוכה כדי לשלב.

מרכיבים שתצטרך

1.3 ק"ג שרימפס בינוני, עם זנב, קליפות ללא ורידים