ביצים מקושקשות במיקרוגל

ביצה מקושקשת מוקרם במיקרוגל נטול גלוטן,, ראשוני וצמחוני ומספק כ 4 מנות. מנה זו מכילה סביב 10 גרם חלבון 20 גרם של שומן, וסך הכל 229 קלוריות. המתכון הזה מכסה %9 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זה עובד טוב כמו ארוחת בוקר. אם יש לכם פלפל, חמאה, גבינת שמנת, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זה מובא לך על ידי Food.com. זמן הכנת המתכון כ 7 דקות. בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון spoonacular רע למדי של 27%. נסו ביצים מקושקשות במיקרוגל של ג'ים, ביצים מקושקשות מוקרמות עם בשר חזיר, ו ביצים מקושקשות מוקרמות (מתכונים דומים).