קושיבינוני
מוכן ב20 דק.
מנות4
ציון בריאות6
מגזין

ביצי רנצ'רוס

ביצי רנצ'רוס
ביצים מקושקשות הן אולי ארוחת הבוקר שאתם מחפשים. מנה אחת מכילה 205 קלוריות, 9 גר' של חלבון, ו 10 גרם שומן. והוא יספק כ 4 מנות. המתכון הזה מכסה %12 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה מן המתכונים פשוט דורש ביצים, חמאה, עגבניות משומר, צ'ילי anaheim. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 20 דקות. אנשים רבים באמת אהבו את המנה המקסיקנית הזאת. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן וlacto אובו צמחוני דיאט. עם כפית ציון של 0% הצלחת הזו ניתנת לאילתור. אם אהבתם את המתכון הזה, אנו ממליצים לנסות גם : ביצים Huevos Rancheros (ביצים Rancheros), Huevos Rancheros, ו Huevos Rancheros.

הוראות

1
הפוך את הרוטב: לטגן את הבצל בקצת שמן זית במחבת גדולה על חום בינוני. לאחר הבצלים שקופים, מוסיפים את העגבניות והמיצים שלהם. אם אתה משתמש עגבניות שימורים שלמים, לשבור אותם עם האצבעות שלך או מרית כפי שאתה שם אותם במחבת.
מרכיבים שתצטרך
1.5 גרם פלפל ירוק קצוץ1.5 גרם פלפל ירוק קצוץ
סטייקים של ניו יורקסטייקים של ניו יורק
1/2 פאונד גבינת צ'דר חדה, חתוכה לקוביות1/2 פאונד גבינת צ'דר חדה, חתוכה לקוביות
1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק
בקבוק רוטב חמוץ מתוק, מחולקבקבוק רוטב חמוץ מתוק, מחולק
ציוד שתשתמש בו
עגבנייה פרוסה, אופציונליעגבנייה פרוסה, אופציונלי
4 בייגלה גדולים מכוסים יוגורט4 בייגלה גדולים מכוסים יוגורט
2
אם אתה משתמש עגבניות טריות, קוצצים אותם קודם, ולאחר מכן להוסיף. שים לב כי עגבניות טריות ייקח יותר זמן לבשל כמו עגבניות משומר כבר מבושל מלכתחילה.
מרכיבים שתצטרך
1.5 גרם פלפל ירוק קצוץ1.5 גרם פלפל ירוק קצוץ
1/2 פאונד גבינת צ'דר חדה, חתוכה לקוביות1/2 פאונד גבינת צ'דר חדה, חתוכה לקוביות
3
מוסיפים צ ' ילי ירוק קצוץ.
מרכיבים שתצטרך
2 כפות גרם בנגל מפוצל (צ'אנה דאל)2 כפות גרם בנגל מפוצל (צ'אנה דאל)
4
מוסיפים צ 'ילי נוסף לפי הטעם, או אבקת צ 'יפוטלה צ' ילי, רוטב אדובו, אבקת צ ' ילי רגילה, או אפילו כמון טחון.
מרכיבים שתצטרך
1 כפית אורגנו מיובש, ועוד לזילוף1 כפית אורגנו מיובש, ועוד לזילוף
כמון טחוןכמון טחון
(אפשר להחליף את המוצרלה)(אפשר להחליף את המוצרלה)
1 כוס שום קצוץ1 כוס שום קצוץ
5
להביא לרתיחה, להפחית את החום נמוך, ולתת להתבשל בזמן שאתה עושה את שאר הבישול, ערבוב מדי פעם. להפחית להתחמם אחרי זה כבר רותח במשך 10 דקות.
6
מוסיפים מלח לפי הטעם במידת הצורך.
מרכיבים שתצטרך
1/2 כוס יין מרסלה מתוק1/2 כוס יין מרסלה מתוק
7
לחמם את הצלחות: 
8
מחממים את התנור לחום של 150 ° F, ומגישים את הצלחות בתנור כדי להתחמם.
ציוד שתשתמש בו
סוכר וניל, ועוד קצת להגשהסוכר וניל, ועוד קצת להגשה
9
הטורטיות.: 
מרכיבים שתצטרך
קציצות עוף צמחוניות קפואותקציצות עוף צמחוניות קפואות
10
מחממים כפית שמן זית במחבת גדולה שאינה מקל על בינוני גבוה, ציפוי המחבת עם השמן.
מרכיבים שתצטרך
סטייקים של ניו יורקסטייקים של ניו יורק
דַק-דַק-
ציוד שתשתמש בו
עגבנייה פרוסה, אופציונליעגבנייה פרוסה, אופציונלי
11
אחד אחד (או יותר אם המחבת שלך הוא גדול מספיק) לחמם את הטורטיות במחבת, דקה או שתיים בכל צד, עד שהם מחוממים דרך, מתרכך, וכיסי אוויר בועה בתוך אותם.
מרכיבים שתצטרך
קציצות עוף צמחוניות קפואותקציצות עוף צמחוניות קפואות
ציוד שתשתמש בו
עגבנייה פרוסה, אופציונליעגבנייה פרוסה, אופציונלי
12
ואז להסיר אותם ולערום אותם על אחד הצלחות ההתחממות בתנור כדי להתחמם בזמן שאתה ממשיך לבשל את שאר הטורטיות והביצים.
מרכיבים שתצטרך
קציצות עוף צמחוניות קפואותקציצות עוף צמחוניות קפואות
פרי תות (25 עד 30 ס"מ) לפי רגלפרי תות (25 עד 30 ס"מ) לפי רגל
ציוד שתשתמש בו
סוכר וניל, ועוד קצת להגשהסוכר וניל, ועוד קצת להגשה
13
הביצים: באמצעות אותו מחבת כמו שימש טורטיות, להוסיף קצת חמאה למחבת, על שתי כפיות עבור 4 ביצים.
מרכיבים שתצטרך
קציצות עוף צמחוניות קפואותקציצות עוף צמחוניות קפואות
הודו מבושל מגורר (או עוף)הודו מבושל מגורר (או עוף)
פרי תות (25 עד 30 ס"מ) לפי רגלפרי תות (25 עד 30 ס"מ) לפי רגל
ציוד שתשתמש בו
עגבנייה פרוסה, אופציונליעגבנייה פרוסה, אופציונלי
14
מחממים את המחבת בחום גבוה בינוני. לפצח 4 ביצים למחבת ומבשלים 3 עד 4 דקות עבור חלמונים נוזליים, יותר עבור ביצים מוצק.
מרכיבים שתצטרך
1/3 כוס אבקת קקאו של הרשי1/3 כוס אבקת קקאו של הרשי
פרי תות (25 עד 30 ס"מ) לפי רגלפרי תות (25 עד 30 ס"מ) לפי רגל
ציוד שתשתמש בו
עגבנייה פרוסה, אופציונליעגבנייה פרוסה, אופציונלי
15
ולהגיש: לשרת, כפית קצת מהרוטב על צלחת מחוממת. למעלה עם טורטייה, ואז ביצה מטוגנת. למעלה עם יותר רוטב, מפזרים כוסברה אם תרצה.
מרכיבים שתצטרך
כף אחת של בצל ירוק, חתוך לאורכים של 2.5 ס"מכף אחת של בצל ירוק, חתוך לאורכים של 2.5 ס"מ
קציצות עוף צמחוניות קפואותקציצות עוף צמחוניות קפואות
בקבוק רוטב חמוץ מתוק, מחולקבקבוק רוטב חמוץ מתוק, מחולק
פרי תות (25 עד 30 ס"מ) לפי רגלפרי תות (25 עד 30 ס"מ) לפי רגל
16
מגישים או אחד או שניים ביצים / טורטיות לצלחת, תלוי כמה אתה רוצה לאכול. אני אדם 2-ביצה 2 טורטייה עצמי.
מרכיבים שתצטרך
קציצות עוף צמחוניות קפואותקציצות עוף צמחוניות קפואות
פרי תות (25 עד 30 ס"מ) לפי רגלפרי תות (25 עד 30 ס"מ) לפי רגל

יין מומלץ: יין מבעבע, פינו נואר, ריזלינג, ורוד נוצץ

יין מבעבע, פינו נואר וריזלינג הם בחירה מצוינת עבור Huevos Rancheros. גם אם אתה לא עושה מימוזה, יין מבעבע הוא נהדר עם ביצים משתי סיבות. אחת, אם אתם אוכלים ביצים מוקדם יותר היום, ליין מבעבע יש פחות אלכוהול. שנית, זה מנקה את החיך, אשר חשוב מאז חלמון ידוע המעיל את החיך. המוסקטו עם 4.5 מתוך 5 כוכבים נראה כמו התאמה טובה. זה עולה בערך 13 דולר לבקבוק.
Candoni Moscato
Candoni Moscato
Candoni Moscato הוא פירותי וריחני, עם ניחוחות של נקטרינה טרייה ודבש, ואחריו טעמים מתוקים ומרעננים של אפרסק ומשמש בשלים. המתיקות והחומציות שלה מאוזנות באופן מושלם על ידי תכולת אלכוהול נמוכה בועות אור. שילוב הרמוני של פריכות ופוריות הופך אותו לליווי מושלם למאפים, עוגות, סלטי פירות, קינוחים, עוגת גבינה ומנות מתובלות. גם טעים עם גלידה, או בכוחות עצמו כליווי לשיחה בין חברים. מערבבים אותו עם מיץ תפוזים סחוט טרי עבור מימוזה עדינה או לנסות קוקטייל מתוק קנדוני מרענן שלנו.