קושימומחה
מוכן ב5 שעות, 55 דק.
מנות6
ציון בריאות10
מגזין

בישול איטי עוף ונודלס רומנוף

בישול איטי עוף ונודלס רומנוף
בישול איטי עוף ואטריות רומנוף הכנת המתכון לוקחת כ 55 דקות. במנה עיקרית זו יש 565 קלוריות, 40 גרם חלבון ו 36 גרם של שומן למנה. המתכון הזה מכסה %20 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. אם יש לך גבינת קוטג'קטנה, בצל, אטריות ביצים רחבות, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש ב הקמח אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת תפוחים עם רוטב קרמל כקינוח. למתכון הזה מבטי קרוקר יש 1 מעריצים. עם כפית ציון של 46% המנה הזאת די טובה. מתכונים דומים: בישול איטי עוף ונודלס רומנוף, עוף בתנור איטי ואטריות אלפרדו, ו בישול איטי עוף איטלקי ואטריות.

הוראות

1
תרסיס 3-4 ליטר סיר איטי עם ספריי בישול.
מרכיבים שתצטרך
1/3 כוס רוטב הודו, מחומם1/3 כוס רוטב הודו, מחומם
ציוד שתשתמש בו
חמאה ללא מלח, לשימון הכנסחמאה ללא מלח, לשימון הכנס
2
מערבבים בצל, עוף ופלפל אדום בסיר. בקערה גדולה, מערבבים גבינת קוטג', שמנת חמוצה, גבינת פרמזן וקמח; יוצקים מעל עוף.
מרכיבים שתצטרך
3 כפות גבינת שמנת מופחתת שומן3 כפות גבינת שמנת מופחתת שומן
קרקרים מחיטה מלאהקרקרים מחיטה מלאה
פפאיה (הוואי), חתוכה לקוביות קטנותפפאיה (הוואי), חתוכה לקוביות קטנות
3 חבילות (8 אונקיות כל אחת) גבינת שמנת מופחתת שומן, חתוכה לקוביות3 חבילות (8 אונקיות כל אחת) גבינת שמנת מופחתת שומן, חתוכה לקוביות
1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות
מלח $ פלפל שחור גרוס טרימלח $ פלפל שחור גרוס טרי
3 כוסות שבבי עץ אלון או פקאן, או 6 נתחים גדולים, מושרים במים קרים לפחות שעה אחת ועד 4 שעות3 כוסות שבבי עץ אלון או פקאן, או 6 נתחים גדולים, מושרים במים קרים לפחות שעה אחת ועד 4 שעות
ציוד שתשתמש בו
הסוכריות של Peachie-oהסוכריות של Peachie-o
3
כיסוי; לבשל על חום נמוך הגדרת 5 עד 6 שעות.
4
מערבבים תערובת; מערבבים אטריות ואפונה. הגדל את הגדרת החום לגובה. לכסות; לבשל 20 עד 30 דקות או עד אטריות מכרז.
מרכיבים שתצטרך
הצעת הגשה: להגיש על פסטה מבושלתהצעת הגשה: להגיש על פסטה מבושלת
3 צנצנות (4 אונקיות כל אחת) פימיינטוס חתוכים לקוביות, מסוננים3 צנצנות (4 אונקיות כל אחת) פימיינטוס חתוכים לקוביות, מסוננים
5
מקשטים עם עירית.
מרכיבים שתצטרך
(רצוי Bumble Bee Prime Filet Solid Albacore)(רצוי Bumble Bee Prime Filet Solid Albacore)