בסגנון יווני כתום מחוספס

תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל בסגנון יווני כתום מחוספס. מנה אחת מכילה עד 29 גרם חלבון 5 גרם של שומן, וסך הכל 200 קלוריות. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. המתכון הזה מכסה %19 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו בצל, פילה מחוספס כתום, זיתים קלמטן, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. כדי להשתמש בשמן זית אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,בננה מוקפצת, גרנולן ופרפית יוגורט כקינוח. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן, חלב חינם, וראשוני דיאט. בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון spoonacular די טוב של 72%. מתכונים דומים: סגנון ים תיכוני כתום מחוספס, אפוי כתום מחוספס בסגנון איטלקי, ו Roughy כתום.