דוחן עם אננס, קוקוס, זרעי פשתן

דוחן עם אננס, קוקוס, זרעי פשתן עשוי להיות רק את המנה בצד אתה מחפש. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? ואינו מכיל גלוטן, ומתכון טבעוני יש 301 קלוריות, 7 גר' של חלבון, ו 6 גרם של שומן למנה. המתכון הזה מכסה %13 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 4 מנות. זמן הכנת המתכון כ 42 דקות. אם יש לך קוקוס, אננס, מלח ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתה יכול לעשות את זה. נסו שעורה עם אננס, קוקוס, & זרעי פשתן, Millet Methi Pulao - Foxtail Millet Pulav עם עלי חילבה-דוחן הודי s, ו מוזלי קלוי עם דוחן, קוקוס, פיסטוקים, חמוציות (מתכונים דומים).