המבורגר הודו ועשבי תיבול עם רוטב לימון יוגורט

תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל טורקיה והמבורגרים עם יוגורט לימון רוטב. המתכון הזה מכסה %19 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה מספק 4 מנות. עם 341 קלוריות, 31 גר' של חלבון, ו 8 גרם של שומן כל אחד. רק כמה אנשים הכינו את המתכון הזה, ו-2 היו אומרים שזה פגע במקום. מתכון זה אופייני למטבח האמריקאי. זמן הכנת המתכון כ 20 דקות. אם יש לכם טרגון, עירית, שן שום, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש ב היוגורט היווני 0% שומן אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,פרוזן יוגורט תות (עם יוגורט יווני) כקינוח. מתכונים דומים: המבורגרים קישואים עם רוטב יוגורט עשב לימון, רוטב עשבי יוגורט יווני, ו יוגורט-עשבי סלט רוטב.