ולנטיין מרק עגבניות פסטה
מרק עגבניות עגבניות ולנטיין עשוי להיות רק המרק שאתה מחפש. מנה אחת מכילה 383 קלוריות, 8 גרם של חלבון ו2 גרם של שומן. והוא יספק כ 2 מנות. המתכון הזה מכסה %14 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זה מושלם עבור סתיו. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. גשו לסופר וקנו מים, לחם, ירקות קלאסיים, מרק בזיליקום עגבניות ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן הכנת המתכון כ 20 דקות. נסו מרק עגבניות ופסטה, מרק עגבניות פסטה איטלקי, ו מרק עגבניות פלורנטין עם פסטה (מתכונים דומים).
הוראות
בסיר 2 ליטר, מערבבים מרק, ורמיצ ' לי ומים. מכסים, מבשלים על אש בינונית עד שהמרק מגיע לרתיחה. להפחית את החום בינוני נמוך; כיסוי ומבשלים 6 דקות, ערבוב מדי פעם, עד vermicelli הוא של העדינות הרצויה.
רע, עם 2 1/2-3 אינץ ' חותך עוגיות בצורת לב, לחתוך צורה מכל פרוסת לחם קלוי.
מרכזי העליון של מנות בודדות של מרק עם לבבות טוסט. עם תרסיס יכול של התפשטות גבינה, צינור " אני "בצד שמאל של הלב ו" U " בצד ימין של הלב.