קושיקל
מוכן ב20 דק.
מנות2
ציון בריאות9
סוגי מאכליםמרקים
אירועיםסתיוחורף
מגזין

ולנטיין מרק עגבניות פסטה

ולנטיין מרק עגבניות פסטה
מרק עגבניות עגבניות ולנטיין עשוי להיות רק המרק שאתה מחפש. מנה אחת מכילה 383 קלוריות, 8 גרם של חלבון ו2 גרם של שומן. והוא יספק כ 2 מנות. המתכון הזה מכסה %14 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זה מושלם עבור סתיו. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. גשו לסופר וקנו מים, לחם, ירקות קלאסיים, מרק בזיליקום עגבניות ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן הכנת המתכון כ 20 דקות. נסו מרק עגבניות ופסטה, מרק עגבניות פסטה איטלקי, ו מרק עגבניות פלורנטין עם פסטה (מתכונים דומים).

הוראות

1
בסיר 2 ליטר, מערבבים מרק, ורמיצ ' לי ומים. מכסים, מבשלים על אש בינונית עד שהמרק מגיע לרתיחה. להפחית את החום בינוני נמוך; כיסוי ומבשלים 6 דקות, ערבוב מדי פעם, עד vermicelli הוא של העדינות הרצויה.
מרכיבים שתצטרך
רצועת קליפת לימון אחתרצועת קליפת לימון אחת
5 כוסות ירקות מעורבים קצוצים שנשארו מבושלים (כגון ברוקולי, גזר וכרובית)5 כוסות ירקות מעורבים קצוצים שנשארו מבושלים (כגון ברוקולי, גזר וכרובית)
ציוד שתשתמש בו
אגוזי פקאן מזוגגים קצוצים, לא חובהאגוזי פקאן מזוגגים קצוצים, לא חובה
2
רע, עם 2 1/2-3 אינץ ' חותך עוגיות בצורת לב, לחתוך צורה מכל פרוסת לחם קלוי.
מרכיבים שתצטרך
1 כוס שימורים של Smucker's® Strawberry, או כל שימורים של Smucker's®, ריבה או ג'לי1 כוס שימורים של Smucker's® Strawberry, או כל שימורים של Smucker's®, ריבה או ג'לי
3/4 פאונד תפוחי אדמה אדומים קטנים (בערך 5), פרוסים3/4 פאונד תפוחי אדמה אדומים קטנים (בערך 5), פרוסים
ציוד שתשתמש בו
סוכריות בטעם אבטיחסוכריות בטעם אבטיח
3
מרכזי העליון של מנות בודדות של מרק עם לבבות טוסט. עם תרסיס יכול של התפשטות גבינה, צינור " אני "בצד שמאל של הלב ו" U " בצד ימין של הלב.
מרכיבים שתצטרך
5 כוסות ירקות מעורבים קצוצים שנשארו מבושלים (כגון ברוקולי, גזר וכרובית)5 כוסות ירקות מעורבים קצוצים שנשארו מבושלים (כגון ברוקולי, גזר וכרובית)
למריחה על טוסט אם רוציםלמריחה על טוסט אם רוצים