זעפרן קולפי
זעפרן קולפי נטול גלוטן, וצמחוני ומספק כ 10 מנות. זה מנות ראשונות יש 235 קלוריות, 6 גר' של חלבון, ו 13 גרם של שומן למנה. המתכון הזה מכסה %5 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. גשו לסופר וקנו חוטי זעפרן, הל טחון, קינמון טחון, ועוד מספר מצרכים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. וזה די גרוע. מתכונים דומים: זעפרן מנגו פיסטוק Kulfi קרטיבים, kulfi falooda, איך לעשות kulfi falooda, ו המרכיב הסודי (זעפרן): סלט חצילים קלוי עם יוגורט זעפרן.
הוראות
שלב 2 כפות מים וזעפרן בקערה קטנה במיקרוגל בטוח; מיקרוגל ב 20 שניות גבוהות.
שלב תערובת זעפרן ושאר החומרים בתבנית אפייה מרובעת 8 אינץ', ערבוב עם מקצף. מכסים בניילון נצמד; להקפיא 8 שעות או לילה.
בואו לרכך מעט בטמפרטורת החדר לפני ההגשה.