חזה עוף רוזמרין
חזה עוף רוזמרין הוא ללא גלוטן, חלב חינם, וראשוני מנה עיקרית. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 36 גרם חלבון 15 גרם של שומן, וסך הכל 305 קלוריות. והוא יספק כ 4 מנות. המתכון הזה מכסה %19 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 32 דקות. גשו לסופר וקנו חומץ בלסמי, חזה עוף, רוזמרין, וכמה דברים אחרים כדי להפוך אותו היום. כדי להשתמש ברוזמרין אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,פיצת קינוח פטל עם רוזמרין ופקאנים מסוכרים כקינוח. מתכונים דומים: חזה עוף רוזמרין, חזה עוף רוזמרין, ו חזה עוף עם רוזמרין ותימין.