קושיקל
מוכן ב15 דק.
מנות4
ציון בריאות63
מגזין

חזיר סיני בסיר אחד

חזיר סיני בסיר אחד
תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל חזיר סיני סיר אחד. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? מתכון ואינו מכיל גלוטן, וחלב יש 342 קלוריות, 29 גרם חלבון ו 10 גרם של שומן למנה. והוא מתאים להגשה ל 4 מנות סועדים.. כמה אנשים באמת אהבו את המנה הסינית הזאת. זמן הכנת המתכון כ 15 דקות. זה הובא לכם על ידי BBC אוכל טוב. אם יש לכם עלי תינוק pack, ציר עוף, רוטב סויה, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. עם כפית נסו בשר חזיר וירקות סיני חם סיר, חזיר סיני מתובל לסיר החרס, ו כופתאות חזיר סיניות (מדבקות סיר) (מתכונים דומים).

הוראות

1
עצה כל החומרים, למעט בצל ירוק באביב, לתוך סיר גדול, לשים את המכסה ולהביא לרתיחה עדינה. מבשלים, ללא רותחים, במשך כ 8 דקות, עד חזיר השתנה צבע והירוקים מבושלים, אבל עדיין קצת פריך. מצקת לתוך קערות, לפזר עם בצל האביב ומגישים עם אורז מבושל או אטריות בצד.
מרכיבים שתצטרך
בצל אביבבצל אביב
הצעת הגשה: להגיש על פסטה מבושלתהצעת הגשה: להגיש על פסטה מבושלת
ירוקירוק
כתף או ירך חזיר ללא עצם, עם שקע שומן עמוק (בערך)כתף או ירך חזיר ללא עצם, עם שקע שומן עמוק (בערך)
כל סלרי מלח, מלח בצל, תיבול עופות, אבקת שום, פפריקה ופלפלכל סלרי מלח, מלח בצל, תיבול עופות, אבקת שום, פפריקה ופלפל
ציוד שתשתמש בו
20 תותים טריים, ללא קליפה20 תותים טריים, ללא קליפה
2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך
מצקתמצקת