חציל ממולא בבשר מלוח
תמיד כיף שיש עוד מתכון של מנות ראשונות, אז תנו הזדמנות ל חצילים ממולאים בשר בקר מלוח. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? איש המערות הזה, ללא גלוטן, חלב חינם, ויש בו בסה"כ : 680 קלוריות, 56 גרם חלבון ו 34 גרם של שומן למנה. המתכון הזה מכסה %52 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 2 מנות. 5 אנשים הכינו את המתכון הזה והיו עושים את זה שוב. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 1 שעה ו 51 דקות. אם יש לך מלח, פלפל, אורגנו, ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתה יכול לעשות את זה. זה מובא לך על ידי recipes.prevention.com. לוקח את כל הגורמים בחשבון, מתכון זה מרוויח ציון כף של 91% וזה מדהים. נסו חציל ממולא בשר, הודו ופטריות, פלפלים ממולאים בבשר, חצילים וקינואה, ו חציל ממולא אפוי עם בקר וצנוברים (מתכונים דומים).