מתכוניםמגזין
קושיבינוני
מוכן ב30 דק.
מנות8
ציון בריאות9
צמחוני
מטבחיםמקסיקני
דיאטותצמחונות Ovo Lacto
סוגי מאכליםתוספות
חבילות נייר כסף למדורה
גרנולה
שייקים אוכמניות ומנגו
צ'ילי קון קרנה
חטיפי קרמל קריספיים
מרק כופתאות עוף בריא
תפוחי אדמה צלויים נהדרים
תבשיל תפוחי אדמה עם גבינה
תפוחי אדמה ממולאים בשרימפס אפויים פעמיים
חבילות נייר כסף של עוף בגריל ותפוחי אדמה
מתכונים קשורים
תפוחי אדמה צלויים נהדרים
תבשיל תפוחי אדמה עם גבינה
תפוחי אדמה ממולאים בשרימפס אפויים פעמיים
אורז ירוק ואפונה
מגזין

טורטיות יווניות

טורטיות יווניות
קסדיות יווניות יכולות להיות רק מקסיקני מתכון שאתה מחפש. המתכון הזה מכסה %9 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה מספק 8 מנות. עם 232 קלוריות, 10 גרם חלבון ו 11 גרם של שומן כל אחד. מתכון זה מ BettyCrocker.com יש 1 אוהדים. זמן הכנת המתכון כ 30 דקות. אם יש לכם מלח, שמיר עשב, גבינת פטהוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. המתכון הזה מתאים לצמחוניים. מתכונים דומים: טורטיות יווניות, טורטיות יווניות, ו טורטיות יווניות.

הוראות

1
בקערה קטנה, מערבבים יוגורט, שמיר עשב, שמן, מיץ לימון ושום; להפריש. בקערה גדולה, מערבבים גבינת פטה, גבינת מוצרלה, מלפפון, עגבניות, זיתים, מלח ופלפל.
מרכיבים שתצטרך
כפית גדושה פטרוזיליה טרייה שטוחה קצוצהכפית גדושה פטרוזיליה טרייה שטוחה קצוצה
פפרונצ'יני, לקישוטפפרונצ'יני, לקישוט
סלט מעורב עלים, שטוף ויבשסלט מעורב עלים, שטוף ויבש
שרימפס, זנב, קליפות מוסרות, ורידים נקייםשרימפס, זנב, קליפות מוסרות, ורידים נקיים
ענפי שמיר טריים שנקטפוענפי שמיר טריים שנקטפו
ענפי שמיר שנקטפוענפי שמיר שנקטפו
2 בצלים לבנים או צהובים קטנים עד בינוניים, 1 חתוך לרבעים ו-1 קצוץ2 בצלים לבנים או צהובים קטנים עד בינוניים, 1 חתוך לרבעים ו-1 קצוץ
בלילת לחם תירסבלילת לחם תירס
קישואים, פרוסים לחתיכות בגודל 1/4 אינץ'קישואים, פרוסים לחתיכות בגודל 1/4 אינץ'
2 פחיות (15-1/4 אונקיות כל אחת) אגסים פרוסים, מסוננות היטב2 פחיות (15-1/4 אונקיות כל אחת) אגסים פרוסים, מסוננות היטב
פתיתי ירקותפתיתי ירקות
ציוד שתשתמש בו
קערת גביע וופל בגודל סטנדרטיקערת גביע וופל בגודל סטנדרטי
2
מחממים מחבת nonstick 12 אינץ ' מעל חום בינוני.
ציוד שתשתמש בו
שרימפס מוקפץ, קלוףשרימפס מוקפץ, קלוף
3
מפזרים 1/2 תערובת גבינות כוס על חצי מכל טורטייה. מקפלים חצי untopped של כל טורטייה על תערובת גבינה; לחץ בעדינות עם פנקייק טרנר.
מרכיבים שתצטרך
קציצות עוף צמחוניות קפואותקציצות עוף צמחוניות קפואות
4-1/2 כוסות גבינת צ'דר מגוררת4-1/2 כוסות גבינת צ'דר מגוררת
ציוד שתשתמש בו
4 בייגלה גדולים מכוסים יוגורט4 בייגלה גדולים מכוסים יוגורט
4
קוק 3 טורטיות בכל פעם במחבת חמה על 2 דקות בכל צד, בעדינות לחיצה למטה עם פנקייק טרנר, עד טורטיות הן חום בהיר פריך וגבינה נמס.
מרכיבים שתצטרך
קציצות עוף צמחוניות קפואותקציצות עוף צמחוניות קפואות
4-1/2 כוסות גבינת צ'דר מגוררת4-1/2 כוסות גבינת צ'דר מגוררת
ציוד שתשתמש בו
שרימפס מוקפץ, קלוףשרימפס מוקפץ, קלוף
4 בייגלה גדולים מכוסים יוגורט4 בייגלה גדולים מכוסים יוגורט
5
הסר מחבת; מקום על קרש חיתוך.
ציוד שתשתמש בו
קרש חיתוךקרש חיתוך
שרימפס מוקפץ, קלוףשרימפס מוקפץ, קלוף
6
חותכים כל קסדייה לשניים.
7
מגישים חמים עם תערובת יוגורט.
מרכיבים שתצטרך
2 פחיות (15-1/4 אונקיות כל אחת) אגסים פרוסים, מסוננות היטב2 פחיות (15-1/4 אונקיות כל אחת) אגסים פרוסים, מסוננות היטב

יין מומלץ: פינו נואר, ריזלינג, ורוד נוצץ

פינו נואר, ריזלינג ורוזה מוגז הם הבחירה הראשונה שלי למקסיקני. יינות לבנים חומציים כמו ריזלינג או אדומים בעלי טאנין נמוך כמו פינו נואר יכולים לעבוד היטב עם מנות מקסיקניות. רוזה נוצץ הוא זיווג בטוח מדי. יין אחד אתה יכול לנסות הוא Buena Vista Chateau Buena Vista Pinot Noir. יש לו 4.8 מתוך 5 כוכבים ובקבוק עולה בערך 39 דולר.
בואנה ויסטה שאטו בואנה ויסטה פינו נואר
בואנה ויסטה שאטו בואנה ויסטה פינו נואר
ניחוחות של תה שחור ו הל הם שכבתיים על ידי הערות של אוכמניות ו blackberry. טעמים טריים של חמוציות, שזיף וקליפת תפוז מספקים צלילים מלוחים תוססים עם מגע של מינרלים והל. זהו יין פינו נואר עשיר ובעל גוף מלא עם חומציות מאוזנת וגימור בעל מרקם דק. 
חבילות נייר כסף למדורה
גרנולה
צ'ילי קון קרנה
מרק כופתאות עוף בריא
תפוחי אדמה צלויים נהדרים
תבשיל תפוחי אדמה עם גבינה
תפוחי אדמה ממולאים בשרימפס אפויים פעמיים
חבילות נייר כסף של עוף בגריל ותפוחי אדמה
לחם הסודה האירי הפופולרי ביותר
אורז ירוק ואפונה