טורקיה עם רוטב ענבים חמוציות

טורקיה עם רוטב חמוציות-ענבים עשויה להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. מנה אחת של מנה זו מכילה בערך 40 גרם חלבון, 5 גרם שומן, ובסך הכל 304 קלוריות. והוא מתאים להגשה ל 4 מנות סועדים.. לא הרבה אנשים הכינו את המתכון הזה, ו-1 היה אומר שהוא הגיע למקום. אם יש לכם עמילן תירס, מיץ תפוזים, מיץ לימון וחופן מרכיבים אחרים הם כל מה שצריך כדי להפוך את המתכון הזה לטעים כל כך. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר ללא גלוטן וללא חלב דיאטה. זה הביא לך על ידי טעם של הבית. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 30 דקות. החלטנו המתכון הזה מגיע ציון כף של 29%. ציון זה לא כל כך סופר. מתכונים דומים: טורקיה עם רוטב חמוציות, טורקיה עם רוטב חמוציות, ו טורקיה צ'יזבורגרים עם רוטב חמוציות.

הוראות

בסיר קטן, לשלב את חמשת המרכיבים הראשונים עד חלקה. מביאים לרתיחה; מבשלים ומערבבים 1-2 דקות או עד להסמכה. מכסים ומקררים.

ציוד שתשתמש בו

5 ירכי עוף ללא עור וללא עצמות, חתוכות לחתיכות קטנות

לשטח טורקיה כדי 3/4-ב. עובי.

מרכיבים שתצטרך

4 עד 5 קטנים או 2 עד 3 ענפים גדולים רוזמרין טרי, עלים קצוצים דק

שלב שמן, פלפל ומלח; משפשפים על שני צידי ההודו.

מרכיבים שתצטרך

לפת, קלופה ופרוסה לעובי 1/8 אינץ'

4 עד 5 קטנים או 2 עד 3 ענפים גדולים רוזמרין טרי, עלים קצוצים דק

1/2 כוס יין מרסלה מתוק

דַק-

2 3/4 אונקיות (75 גרם) סולטנות זהובות

בעזרת מלקחיים עם ידית ארוכה, הרטיבו מגבת נייר בשמן בישול וציפו קלות את מתלה הגריל. גריל הודו, מכוסה, על אש בינונית ישירה או צולה 4 אינץ'. מהאש במשך 5-7 דקות מכל צד או עד שכבר לא ורוד.

מרכיבים שתצטרך

דַק-

4 עד 5 קטנים או 2 עד 3 ענפים גדולים רוזמרין טרי, עלים קצוצים דק

ציוד שתשתמש בו

אבקת ציר עוף של גויה®