קושימומחה
מוכן ב3 שעות, 20 דק.
מנות10
ציון בריאות3
דיאטותללא גלוטן
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

טפיוקה אננס טרי

טפיוקה אננס טרי
טפיוקה אננס טרי עשוי להיות רק תוספת אתה מחפש. והוא יספק כ 10 מנות. מנה זו מכילה כ 3 גר' של חלבון, 11 גרם של שומן, וסך הכל 304 קלוריות. המתכון הזה מכסה %9 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לכם אגוז מוסקט הקרקע, חמאה, שוט מגניב מוקצף ציפוי, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. הכנת המנה לוקחת כ 3 שעות ו-20 דקות. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים לגלוטן, נסו אננס-קוקוס טפיוקה, פודינג טפיוקה עם אננס וקוקוס, ו פודינג טפיוקה קוקוס טרי (מתכונים דומים).

הוראות

1
מערבבים מיץ וטפיוקה בקערה בינונית.
מרכיבים שתצטרך
טפיוקה.טפיוקה.
1 כף סוכר אדום גס1 כף סוכר אדום גס
ציוד שתשתמש בו
2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך
2
בואו לעמוד 5 דקות. בינתיים, להמס חמאה בסיר גדול על חום בינוני.
מרכיבים שתצטרך
2 כוסות פקאנים קצוצים, אופציונלי2 כוסות פקאנים קצוצים, אופציונלי
ציוד שתשתמש בו
20 תותים טריים, ללא קליפה20 תותים טריים, ללא קליפה
3
מוסיפים אננס, סוכר חום, אגוז מוסקט ומלח; מערבבים היטב. לבשל 5 דקות, ערבוב לעתים קרובות.
מרכיבים שתצטרך
כָּתֵףכָּתֵף
דלעות פאי בינוני (בערך כל אחת)דלעות פאי בינוני (בערך כל אחת)
עוגת כיכר חמוציות אחת, שמספיק ממנה נחתכת לקוביות בגודל 1/2 אינץ' כדי להניב 2 כוסות (או השתמשו ב-2 כוסות שאריות דנית או סופגניות בשילוב עם חמוציות מיובשות - ראו להלן)עוגת כיכר חמוציות אחת, שמספיק ממנה נחתכת לקוביות בגודל 1/2 אינץ' כדי להניב 2 כוסות (או השתמשו ב-2 כוסות שאריות דנית או סופגניות בשילוב עם חמוציות מיובשות - ראו להלן)
לחם בן יום חתוך לקוביות (קוביות בגודל 1.5 ס"מ), ללא קרוםלחם בן יום חתוך לקוביות (קוביות בגודל 1.5 ס"מ), ללא קרום
4
מוסיפים תערובת טפיוקה; מערבבים. מביאים לרתיחה מלאה, ערבוב כל הזמן.
מרכיבים שתצטרך
טפיוקה.טפיוקה.
5
הסר מהחום. מגניב 20 דקות.
6
העברה לקערה הגשה. מכסים ומקררים כמה שעות או עד שהם מתקררים.
ציוד שתשתמש בו
2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך
7
מורחים ציפוי מוקצף על פודינג רק לפני ההגשה; מפזרים קוקוס.
מרכיבים שתצטרך
קערת גביע וופל בגודל סטנדרטי עם כ-50 קלוריותקערת גביע וופל בגודל סטנדרטי עם כ-50 קלוריות
זילוף בצורת לבזילוף בצורת לב
20 עד 25 עלי תרד שלמים20 עד 25 עלי תרד שלמים