כיכרות בשר ופרוסות תפוחי אדמה
מיני כיכרות בשר פרוסות תפוחי אדמה הוא חלב חינם מנה עיקרית. והוא מתאים להגשה ל 4 מנות סועדים.. מנה אחת מכילה עד 44 גרם חלבון 28 גרם של שומן, וסך הכל 590 קלוריות. הכנת המנה לוקחת כ 40 דקות. גשו לסופר וקנו רוטב עגבניות, בצל, לבנים מביצים, ועוד מספר מצרכים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. נסו כיכרות בשר מיני, כיכרות בשר מיני, ו כיכרות בשר מיני (מתכונים דומים).
הוראות
שלב עגבניות, בצל, jalapeo, שום ומלח בקערה בינונית; לערבב היטב (כדי להפוך את סלסה קדימה, להתכונן לנקודה זו; לכסות עם לעטוף פלסטיק וצינה, עד 1 יום, עד מוכן לשרת. מערבבים בכוסברה.
הכן גריל. שים בשר בקר טחון, רוטב עגבניות, פירורי לחם וחלבוני ביצה בקערה גדולה.
מערבבים עם ידיים או כף עץ עד מעורבב היטב. מחלקים תערובת לתוך 4 מנות לטפוח לתוך אליפסות על 2/3 אינץ ' עבה.
כיכרות בשר גריל מעל להבה בינונית, פונה פעם או פעמיים, עד חרוך יפה מבושל דרך, על 15 דקות.
בעוד בשר מבשל, פורסים תפוחי אדמה בעובי 1/4 אינץ'; לשטוף ולייבש לטפוח.
מברשת תפוחי אדמה פרוסות משני הצדדים עם שמן זית וגריל, פונה פעם אחת, עד זהב פריך, על 12 דקות.
סלסה כפית על כיכרות לחם; לשרת עם פרוסות תפוחי אדמה.