כרוב ניצנים גרוסים

כרוב ניצנים מגורר עשוי להיות רק מנות ראשונות אתה מחפש. מתכון זה מספק 8 מנות. עם 295 קלוריות, 9 גר' של חלבון, ו 25 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %21 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן וקמאיות דיאט. . גשו לסופר וקנו בייקון, מלח תיבול, צנוברים ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. כרוב ניצנים גרוסים מוקפץ, כרוב ניצנים גרוסים וצדפות, ו כרוב ניצנים מגורר ים תיכוני דומים מאוד למתכון זה.