קושירגיל
מוכן ב20 דק.
מנות10
ציון בריאות1
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

לא אפוי" אלסקה"

לא אפוי
לא אפוי" אלסקה היא ללא גלוטן וללא לקטוז מנה צדדית. מתכון זה מספק 10 מנות. עם 220 קלוריות, 4 גר' של חלבון, ו 8 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %4 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לך גלידת שוקולד, הקוקוס פתית מלאך של בייקר, ציפוי קצפת מגניב, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 20 דקות. הציון הזה לא כל כך יוצא מן הכלל. נסו אלסקה אפויה, אלסקה אפויה, ו אלסקה אפויה (מתכונים דומים).

הוראות

1
חותכים עוגה אופקית לתוך 3 שכבות אפילו.
2
מניחים שכבת עוגה תחתונה על צלחת הגשה; להפיץ עם 1 כוס של הגלידה. חזור על שכבות של עוגה וגלידה. מכסים בשכבת העוגה העליונה.
מרכיבים שתצטרך
גלידה נפוליטנית (קרטון חסום)גלידה נפוליטנית (קרטון חסום)
20 עד 25 עלי תרד שלמים20 עד 25 עלי תרד שלמים
3
כפור הצדדים העליון של העוגה עם ציפוי מוקצף; מפזרים קוקוס.
מרכיבים שתצטרך
קערת גביע וופל בגודל סטנדרטי עם כ-50 קלוריותקערת גביע וופל בגודל סטנדרטי עם כ-50 קלוריות
זילוף בצורת לבזילוף בצורת לב
4
מגישים באופן מיידי. או, לאחסן במקפיא עד מוכן לשרת.