קושיבינוני
מוכן ב30 דק.
מנות24
ציון בריאות0
מגזין

לא לאפות עוגיות שיבולת שועל

לא לאפות עוגיות שיבולת שועל
לא לאפות עוגיות שיבולת שועל יכול להיות רק הקינוח שאתה מחפש. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? ואינו מכיל גלוטן,, מתכון צמחוני יש 116 קלוריות, 1 גר' של חלבון, ו 6 גרם של שומן למנה. המתכון הזה מכסה %2 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 24 מנות. גשו לסופר וקנו אבקת קקאו, סוכר, מים ועוד מספר מצרכים לעשות היום. הכנת המנה לוקחת כ 30 דקות. . אם ניקח בחשבון את כל הגורמים, מתכון זה מרוויח ציון כף של 9%, וזה רע מאוד (אבל עדיין ניתן לתקן). מתכונים דומים: עוגיות שוקולד-שיבולת שועל ללא אפייה, עוגיות שיבולת שועל שוקולד ללא אפייה, ו לא לאפות עוגיות שוקולד שיבולת שועל.

הוראות

1
בקערה גדולה, לשלב את שיבולת השועל, סוכר וקקאו. עם ידיים נקיות, מערבבים במים, וניל וחמאה כדי ליצור בצק. לשטוף ידיים, ואז לגלגל את הבצק לתוך כדורים 1 עד 2 אינץ ' בקוטר.
מרכיבים שתצטרך
ונילוניל
חמאהחמאה
אבקת קקאואבקת קקאו
בצקבצק
סוכרסוכר
מיםמים
שיבולת שועלשיבולת שועל
גלולגלול
ציוד שתשתמש בו
קערהקערה
2
לגלגל כדורים בסוכר ' קונדיטורים עד מצופה עבה (או שהם יהפכו פריך). צ ' יל 20 דקות לפני ההגשה.
מרכיבים שתצטרך
אבקת סוכראבקת סוכר
גלולגלול

ציוד