קושירגיל
מוכן ב45 דק.
מנות6
ציון בריאות0
מגזין

לחם שום אפוי

לחם שום אפוי
לחם שום אפוי הוא טבעוני ומספק כ 6 מנות. מנה זו מכילה כ 5 גר' של חלבון, 20 גרם של שומן, וסך הכל 347 קלוריות. המתכון הזה מכסה %3 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. זה עובד טוב כמו מנות ראשונות במחיר סביר מאוד. אם יש לך לחם, עשבי תיבול, אבקת שום, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. וזה די גרוע. נסו לחם שום אפוי, לחם שום אפוי, ו לחם שום אפוי (מתכונים דומים).