קושיבינוני
מוכן ב35 דק.
מנות10
ציון בריאות4
מגזין

לחם תירס מקסיקני II

לחם תירס מקסיקני II
לחם תירס מקסיקני II נטול גלוטן, וצמחוני ומספק כ 10 מנות. המתכון הזה מכסה %5 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 168 קלוריות, 7 גר' של חלבון, ו 6 גרם שומן. מתכון זה אופייני למטבח הדרומי. הכנת המנה לוקחת כ 35 דקות. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, גשו לסופר וקנו תירס, קמח תירס, חלב ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. . מתכונים דומים: לחם תירס מקסיקני, לחם תירס מקסיקני, ו לחם תירס מקסיקני.

הוראות

1
מחממים תנור ל 400 מעלות F (200 מעלות C). גריז קל 9x9 אינץ תבנית אפייה.
ציוד שתשתמש בו
תבנית אפייהתבנית אפייה
תנורתנור
2
מניחים תערובת קמח תירס בקערה גדולה. מערבבים בביצה, חלב, תירס מוקרם, גבינה ופלפל צ ' ילה ירוק קצוץ.
מרכיבים שתצטרך
צ ' ילי ירוק קצוץצ ' ילי ירוק קצוץ
תערובת קמח תירסתערובת קמח תירס
תירס מוקרםתירס מוקרם
גבינהגבינה
חלבחלב
ביצהביצה
ציוד שתשתמש בו
קערהקערה
3
מורחים הבלילה למחבת מוכנה.
מרכיבים שתצטרך
מורחיםמורחים
ציוד שתשתמש בו
מחבתמחבת
4
אופים בתנור שחומם מראש במשך 25 דקות, או עד חום זהוב לחם תירס מתרחק הצדדים של מחבת.
מרכיבים שתצטרך
לחם תירסלחם תירס
ציוד שתשתמש בו
תנורתנור
מחבתמחבת

יין מומלץ: ריזלינג, יין מבעבע, Zinfandel

דרום עובד ממש טוב עם ריזלינג, יין מבעבע, ו Zinfandel. באופן כללי, יש כמה כללים שיעזרו לך לשלב יין עם אוכל דרומי. ריזלינג ידידותי למזון או יין לבן נוצץ יעבוד עם מזונות מטוגנים רבים, בעוד זינפנדל הוא נהדר עם מזון צלוי. יין אחד שאתה יכול לנסות הוא אחוזת Gunderloch ריזלינג יבש. יש לו 4.3 מתוך 5 כוכבים ובקבוק עולה בערך 15 דולר.
Gunderloch Estate ריזלינג יבש
Gunderloch Estate ריזלינג יבש