קושיקשה
מוכן ב45 דק.
מנות10
ציון בריאות1
מגזין

לחם תערובת פרובולון

לחם תערובת פרובולון
לחם הבלילה פסטו פרובולון נטול גלוטן,, ידידותי למפת מזון וצמחוני ומספק כ 10 מנות. המתכון הזה מכסה %2 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. תבלין זה יש 75 קלוריות, 3 גר' של חלבון, ו 7g של שומן למנה. גשו לסופר וקנו תערובת רול, ביצה, מים ועוד מספר מצרכים לעשות היום. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. וזה לא כזה אדיר. מתכונים דומים: פרובולונה ופסטו קיש, כריכי פסטו עוף ופרובולון, ו המבורגרים פורטובלו עם פסטו, פרובולון ופלפלים קלויים.

הוראות

1
מערבבים רול, מנות שמרים, ו 1/2 כוס גבינה בקערת ערבוב גדולה, ערבוב היטב; להוסיף מים חמים וביצה, מכות 2 דקות במהירות בינונית של מערבל לעמוד חשמלי כבד חובה.
מרכיבים שתצטרך
רולס לערבברולס לערבב
2 עד 4 כפות תערובת מרק בצל2 עד 4 כפות תערובת מרק בצל
רצועת קליפת לימון אחתרצועת קליפת לימון אחת
1 1/4 כוסות מים חמים (112 עד 118 מעלות F/44 עד 48 מעלות צלזיוס)1 1/4 כוסות מים חמים (112 עד 118 מעלות F/44 עד 48 מעלות צלזיוס)
שמן לטיגון, רצוי קנולהשמן לטיגון, רצוי קנולה
ציוד שתשתמש בו
(112 עד 118 מעלות F/44 עד 48 מעלות צלזיוס)(112 עד 118 מעלות F/44 עד 48 מעלות צלזיוס)
קורט גדול מלח דקקורט גדול מלח דק
2
תוסיף פסטו, פועם היטב.
מרכיבים שתצטרך
אפונה טרייה קליפה או אפונה אורגנית קפואה מופשרתאפונה טרייה קליפה או אפונה אורגנית קפואה מופשרת
3
לגרד בצק מצדדים של קערה. לכסות ולתת לעלות במקום חם (85), ללא טיוטות, 30 דקות או עד הוכפל בתפזורת. מערבבים בצק 25 משיכות עם כף עץ.
מרכיבים שתצטרך
בצק פיצה מוכן שנקנה בחנותבצק פיצה מוכן שנקנה בחנות
ציוד שתשתמש בו
אונקיות גבינת שמנת, טמפרטורת החדר (בערךאונקיות גבינת שמנת, טמפרטורת החדר (בערך
הסוכריות של Peachie-oהסוכריות של Peachie-o
4
הבלילה כפית לתוך תבשיל עגול 2 ליטר משומן; מפזרים צנוברים.
מרכיבים שתצטרך
1 1/2 פאונד שרימפס U-12 גדול1 1/2 פאונד שרימפס U-12 גדול
5
מפזרים הבלילה עם הנותרים 2 כפות גבינה.
מרכיבים שתצטרך
2 עד 4 כפות תערובת מרק בצל2 עד 4 כפות תערובת מרק בצל
6
אופים ב 350 במשך 45 דקות או עד כיכר חום.
ציוד שתשתמש בו
ג'ינג'ר מגובש, קצוץ או מגורר ? במעבר האוכל האסייתיג'ינג'ר מגובש, קצוץ או מגורר ? במעבר האוכל האסייתי