מתכוניםמגזין
קושיקשה
מוכן ב50 דק.
מנות12
ציון בריאות6
צמחוני
דיאטותצמחונות Ovo Lacto
סוגי מאכליםתוספות
סקראפל מוקרם
לינגוויני פירות ים טעים
לינגוויני עם פירות ים ועגבניות מיובשות
לינגוויני פירות ים
לינגוויני עם פירות ים ועגבניות מיובשות
זיטי עם זיתים ועגבניות מיובשות
עוף וזיטי של קלי
פירה עם שום
זיטי עם רוטב עגבניות-פסטו
פירה עם שום ושמן זית
מתכונים קשורים
מרק גזר קרמי טעים
טיפות חמוציות כתומות
ריבת צימוקים וריבס
פירה עם שום
מגזין

מאפינס בטטה מחיטה מלאה

מאפינס בטטה מחיטה מלאה
מאפינס בטטה מחיטה מלאה הוא צמחוני ארוחת בוקר. המתכון הזה מכסה %11 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 276 קלוריות, 5 גרם של חלבון ו9 גרם של שומן. והוא יספק כ 12 מנות. זמן הכנת המתכון כ 50 דקות. גשו לסופר וקנו את תמצית ונילן, קמח לחם, סוכר חום ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. נסו מאפינס בטטה מחיטה מלאה, מאפינס בטטה מחיטה מלאה, ו מאפינס בננה בטטה מחיטה מלאה (מתכונים דומים).
עוגת באנדט לימון
מרק תפוחי אדמה בניו אינגלנד
הליבוט סופרים
פאדג' שוקולד חלב
תירס קרמל של סו
מרק גזר קרמי טעים
סקראפל מוקרם
אנצ'ילדות בראנץ'
הפטריות הלבביות של באב באב
אנצ'ילדות לארוחת בוקר