מהיר, עשיר בלחץ-סיר בקר

מלאי בשר בקר מהיר ועשיר של סיר לחץ עשוי להיות המנה העיקרית שאתם מחפשים. מנה אחת מכילה 327 קלוריות, 19 גרם חלבון ו 26 גרם שומן. איש המערות הזה, ללא גלוטן, חלב חינם, מתכון ראשוני מגיש 9 . זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. גשו לסופר וקנו רסק עגבניות, עצמות בשר בשרניות, שוקי בקר, ועוד מספר מצרכים לעשות היום. מתכון זה מהמתכונים שלי יש 1 אוהדים. נסו ציר עוף בסיר הלחץ, תבשיל בקר דלורית (סיר מיידי, סיר לחץ או סיר איטי), ו בשר משומר וכרוב (סיר איטי או סיר לחץ) (מתכונים דומים).