קושיקשה
מוכן ב35 דק.
מנות35
ציון בריאות3
מגזין

מחבת עוף גבינה VELVEETA

מחבת עוף גבינה VELVEETA
מתאים ל-35 מנות. מנה אחת מכילה 42 קלוריות, 5 גרם של חלבון ו2 גרם של שומן. אם יש לך פרחי ברוקולי, גזר, חזה עוף, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן הכנת המתכון כ 35 דקות. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים לגלוטן, מתכונים דומים: Velveeta Cheesy Chicken & Rice Skillet, Velveeta עוף ומחבת פסטה, ו VELVEETA גבינה עוף סיר פשטידה תבשיל.

הוראות

1
לבשל עוף במחבת גדולה מרוסס עם ספריי בישול על חום בינוני-גבוה 5 דקות. או עד הסוף, ערבוב מדי פעם.
מרכיבים שתצטרך
תרסיס בישולתרסיס בישול
עוף שלםעוף שלם
ציוד שתשתמש בו
מחבתמחבת
2
מוסיפים פגזים, חלב ומים; מערבבים. מביאים לרתיחה; לכסות. מבשלים על חום בינוני-נמוך 10 דקות. מערבבים ברוקולי וגזר; לבשל, מכוסה, 5 דקות.
מרכיבים שתצטרך
ברוקוליברוקולי
גזרגזר
קונכיות פסטהקונכיות פסטה
מיםמים
חלבחלב
3
הסר מהחום.
4
מערבבים ברוטב VELVEETA.
מרכיבים שתצטרך
גבינת Velveetaגבינת Velveeta
רוטברוטב

ציוד