מטבל קארי טונה / ממרח

מטבל קארי טונה / ממרח עשוי להיות רק תבלין אתה מחפש. מתאים ל-8 מנות. מנה אחת מכילה 158 קלוריות, 13 גרם חלבון ו 11 גרם שומן. אם יש לכם טונה, חרדל, מיונז, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן חלב חינם, כל 30, זמן הכנת המתכון כ 10 דקות. הציון הזה לא כל כך יוצא מן הכלל. מתכונים דומים: ממרח הטונה של האדם, ממרח טונה, ו ממרח טונה פשוט.