מתכוניםמגזין
קושיקל
מוכן ב8 דק.
מנות4
ציון בריאות3
סוגי מאכליםתוספות
בצלים ממולאים בשלוש גבינות
מחבת רביולי יוונית
לחם אגוזים ופירות
תבשיל טונה טעים
קוקטייל לובסטר צלוי ואבוקדו
סלט תפוחים פירותי
סלט תפוחי אדמה שום ראנץ'
סלט סלט אדום, לבן וכחול
מנה חמה של חזיר ואטריות
תבשיל חזיר קרמי וברוקולי
מתכונים קשורים
שייק קקאו קר
פילה עם רוטב פלפל
סטייק בלסמיקו עם פטריות
תבשיל אורז הודו גבינה
מגזין

מיני פנקייק עם סורבה פטל ורוטב שוקולד

מיני פנקייק עם סורבה פטל ורוטב שוקולד
תמיד כיף שיש עוד מתכון של ארוחת בוקר, אז תנו הזדמנות ל פנקייק מיני עם סורבה פטל ורוטב שוקולד. מתכון זה מספק 4 מנות. עם 531 קלוריות, 7 גר' של חלבון, ו 35 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %11 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לכם סורבה פטל, תערובת פנקייק חמאה, שבבי שוקולד למחצהוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן הכנת המתכון כ 8 דקות. מתכונים דומים: עוגת שוקולד מיני עם רוטב פטל # SundaySupper, סורבה אגס עם רוטב פטל, ו Vacherins עם סורבה פטל ברי מעורב-רוטב הל.

הוראות

1
ציוד מיוחד: גלידה 1-אונקיה או כף עוגיות
מרכיבים שתצטרך
חטיף ממתקים אחד של Heath (1.4 אונקיות), מרוסקחטיף ממתקים אחד של Heath (1.4 אונקיות), מרוסק
48 סוכריות בגודל ביס של Skittles48 סוכריות בגודל ביס של Skittles
2
מחממים מחבת או מחבת גדולה מעל חום בינוני.
ציוד שתשתמש בו
עגבנייה פרוסה, אופציונליעגבנייה פרוסה, אופציונלי
3
בקערה קטנה, לטאטא יחד את תערובת פנקייק ומים עד רק מעורבב מעט גבשושי. ממיסים את החמאה על המחבת. עבור כל פנקייק, להוסיף 1 כף הבלילה למחבת. מבשלים עד חום זהוב, על 1 עד 1 1/2 דקות בכל צד.
מרכיבים שתצטרך
2 כוסות תערובת פנקייקים ללא גלוטן שנרכשה בחנות, כמו צ'ריברוק קיטשן2 כוסות תערובת פנקייקים ללא גלוטן שנרכשה בחנות, כמו צ'ריברוק קיטשן
הודו מבושל מגורר (או עוף)הודו מבושל מגורר (או עוף)
אורז ארוך במיוחד של קנילה®אורז ארוך במיוחד של קנילה®
ציוד שתשתמש בו
עגבנייה פרוסה, אופציונליעגבנייה פרוסה, אופציונלי
1/3 כוס מסקרפונה, בטמפרטורת החדר1/3 כוס מסקרפונה, בטמפרטורת החדר
כמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסהכמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסה
4
הסר לצלחת ולאפשר פנקייק להתקרר לחלוטין.
5
מוסיפים את השוקולד צ ' יפס ושמנת לקערה קטנה. מניחים את הקערה על סיר קטן של מים רותחים בקושי. מערבבים עד שהשוקולד נמס והתערובת חלקה.
מרכיבים שתצטרך
1/2 כפית חלב 2%1/2 כפית חלב 2%
חטיפי שוקולד חלב ללא אגוזיםחטיפי שוקולד חלב ללא אגוזים
שמנת מתוקה, בתוספת 1/3 כוס שמנת מתוקה, צוננתשמנת מתוקה, בתוספת 1/3 כוס שמנת מתוקה, צוננת
אורז ארוך במיוחד של קנילה®אורז ארוך במיוחד של קנילה®
ציוד שתשתמש בו
5 ירכי עוף ללא עור וללא עצמות, חתוכות לחתיכות קטנות5 ירכי עוף ללא עור וללא עצמות, חתוכות לחתיכות קטנות
כמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסהכמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסה
6
כדי לשרת, לשים פנקייק על צלחת הגשה קטנה. למעלה עם כף 1-אונקיה של סורבה ולשים פנקייק אחר על גבי סורבה.
מרכיבים שתצטרך
סורבהסורבה
7
טפטוף עם רוטב שוקולד ומקשטים עם פטל. חזור עם שאר החומרים.
מרכיבים שתצטרך
1-3/4 כוסות חלב קר, מחולק1-3/4 כוסות חלב קר, מחולק
עם 50 קלוריותעם 50 קלוריות
8
הערה של קוק: במקום להשתמש בסקופ עוגיות 1-אונקיה, אתה יכול לעשות חלק 1-אונקיה עם כף מדידה בגודל כף.
מרכיבים שתצטרך
48 סוכריות בגודל ביס של Skittles48 סוכריות בגודל ביס של Skittles
ציוד שתשתמש בו
1 כפית פלפל שחור גס,1 כפית פלפל שחור גס,
ממרח בקר פקאן חם
עוף בבצק עלים
מחבת רביולי יוונית
עוגיית סוכר רכה
לחם אגוזים ופירות
ריבועי חמאת בוטנים ושוקולד
בוריטוס פיקניק חם (
Arroz con Pollo - עוף ואורז
פאי הודו טעים
פיראטים קבורים אוצר