מרק בקר ירקות לבבי הוא חלב חינם מנה עיקרית. מתכון זה מספק 8 מנות. עם 478 קלוריות, 33 גרם חלבון ו 17 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %34 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה ממתכונים קראפט יש 1 אוהדים. לכו לחנות ותביאו צ'אק בשר, צלי עין, פלפל, בצל ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. הסתיו יהיה עוד יותר מיוחד עם המתכון הזה. מן ההכנה לצלחת, מתכון זה לוקח בערך 2 שעות. נסו סדרת מרק בשר-חלק 3: מרק ירקות בקר לבבי, מרק בקר ירקות לבבי, ו מרק ירקות בקר לבבי (מתכונים דומים).
הוראות
1
מניחים בשר בקומקום.
מרכיבים שתצטרך
2
מוסיפים מרק; מביאים לרתיחה על חום בינוני גבוה. כיסוי; להתבשל על חום נמוך 1 שעה, ברפרוף משטח מדי פעם.
מרכיבים שתצטרך
3
מבשלים גזר, בצל, פלפלים jalapeo ופלפל אדום כתוש ברוטב מחבת גדולה על חום בינוני 10 דקות., ערבוב מדי פעם.
מרכיבים שתצטרך
4
הוסף למרכיבים ב stockpot; מערבבים.
5
הוסף את כל שאר החומרים למעט מנטה; מערבבים. מבשלים על אש בינונית נמוכה 20 דקות. או רק עד שתפוחי האדמה יהיו רכים. (לא לבשל יתר על המידה.)
מרכיבים שתצטרך
6
כף 1 חתיכת בשר בכל אחד 8 קערות. מרק מצקת וירקות על בשר.