מרק מינסטרונה

תמיד כיף שיש עוד מתכון של ים תיכוניים, אז תנו הזדמנות ל מרק Minestrone. המתכון הזה מכסה %28 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 515 קלוריות, 29 גרם חלבון ו 10 גרם שומן. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. זמן הכנת המתכון כ 40 דקות. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור סתיו. זה הובא לכם על ידי בטי קרוקר. זה עובד היטב כמנה עיקרית זולה למדי. גשו לסופר וקנו תירס הקרנל, שעועית צפונית סופר, שום, ועוד מספר מצרכים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. מתכונים דומים: מרק מינסטרונה, מרק מינסטרונה, ו מרק מינסטרונה.