מרק עגבניות שמנת

מרק עגבניות שמנת יכול להיות רק ללא גלוטן וlacto אובו צמחוני מתכון שחיפשת. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. מנה אחת מכילה 261 קלוריות, 8 גר' של חלבון, ו 10 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %22 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לך שמן זית, פחיות g עגבניות, עגבניות פירה עגבניות, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן הכנת המתכון כ 1 שעה ו 15 דקות. הרבה אנשים באמת אהבו את המרק הזה. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור סתיו. זה הובא לכם על ידי BBC אוכל טוב. אם ניקח בחשבון את כל הגורמים, מתכון זה מרוויח ציון כף של 97% וזה מעולה. מתכונים דומים: מרק עגבניות שמנת, מרק עגבניות שמנת הטוב ביותר, ו מרק עגבניות שמנת.

הוראות

שים את השמן, בצל, סלרי, גזר, תפוחי אדמה ועלי דפנה בתבשיל גדול, או שני סירים. מטגנים בעדינות עד הבצלים מתרככים על 10-15 דקות. תמלא את הקומקום ותרתיח אותו.

מרכיבים שתצטרך

עם קצת בשר עליהם (גב, צוואר, כנפיים וכו')

ממרח גבינת בצל של אמבט PHILADELPHIA®

קוט דו רון או יין אדום יבש אחר

עגבניות טריות בינוניות (בערך, קלופות וחתוכות לשישיות

3 כוסות שבבי עץ אלון או פקאן, או 6 נתחים גדולים, מושרים במים קרים לפחות שעה אחת ועד 4 שעות

בצל צהוב, קלוף, חצוי וחתוך לפרוסות בעובי 1/2 אינץ'

ציוד שתשתמש בו

תבשיל קדרה

מערבבים את העגבניות הטהורות, סוכר, חומץ, עגבניות קצוצות ופסאטה, ואז להתפורר בקוביות המניה.

מרכיבים שתצטרך

קוביית מרק

קישואים, פרוסים לחתיכות בגודל 1/4 אינץ'

פאסאטה

1/4 פאונד תפוחי אדמה שעווה, חתוכים לקוביות בגודל 1/4 אינץ'

רצועת קליפת לימון

הוסף 1 ליטר מים רותחים ולהביא לרתיחה. מכסים ומבשלים במשך 15 דקות עד תפוח האדמה הוא רך, ואז להסיר את עלי המפרץ. טהור עם בלנדר מקל (או מצקת לתוך בלנדר בקבוצות) עד חלקה מאוד. מתבלים לפי הטעם ומוסיפים קמצוץ יותר סוכר אם הוא צריך את זה. המרק יכול להיות מקורר ומקורר עד 2 ימים, או קפוא עד 3 חודשים.

מרכיבים שתצטרך

עם קצת בשר עליהם (גב, צוואר, כנפיים וכו')

ממרח גבינת בצל של אמבט PHILADELPHIA®

רצועת קליפת לימון

רצועת קליפת לימון אחת