קושיקשה
מוכן ב35 דק.
מנות8
ציון בריאות44
מתכונים קשורים
מהפך מרק תפוחי אדמה אפויים
מרק שעועית איכרים
צ'אודר אורז בר עם עוף
מרק עוף וירקות עם פסטה
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
המדריך ל-15 סכיני השף הטובות ביותר לשנת 2023
פסטיבל גורמה סנט מוריץ: מפגש עולמי של שפים מובילים
ארוחות שלאחר חג עם לזניה מחבת ואפיית אורזו עוף יווני
17 המתכונים המובילים שלנו לארוחת ערב קלה לשנת 2023
10 מתכונים של שפיות פורצות דרך לשנת 2023!
20 המתכונים המובילים של 2023 שישאירו אותך חשק לעוד!
6 המתכונים הטובים ביותר של 2023
חושפים את המתכונים המובילים של 2023 שנבחרו על ידי עורכי Eater
אירועי האוכל והמשקאות החמים ביותר של יוסטון בינואר 2024
10 המתכונים האהובים ביותר של 2023
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
מתכונים כדי לתבל את תפריט פברואר
20+ מתכוני חובה לנסות בפברואר 2024
מתכוני מרק צמחוני כבר לא רק לצמחונים
10 מתכונים מחממים לנצח את הימים הקרים
אוסף של 15 מתכוני מרק אטריות כדי לחמם את הנשמה שלך
10 מתכונים לבישול איטי כדי לשמור על חום נעים בינואר
10 מתכוני קוקטיילים טעימים ומרעננים לינואר!
מתכוני חורף טעימים? ממרקים ותבשילים דשנים ועד קינוחים
מרק עוף טורטייה שמנת
זה יהיה להיט בחג הסתיו שלך. זמן הכנת המתכון כ 35 דקות. גשו לסופר וקנו שום, שעועית, כמון ועוד מספר מצרכים לעשות היום. כדי להשתמש ב החלב התאדה אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,מילקשייק אבוקדו כקינוח. מתכונים דומים: מרק עוף טורטייה שמנת, מרק עוף טורטייה שמנת, ו מרק עוף טורטייה שמנת.
הוראות
מרק טורטיה
1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכותמרכיבים
3קרום: פירורי קרקר גרהם![מאסה קרינה (קמח תירס) או קמח לכל מטרה]()
מאסה קרינה (קמח תירס) או קמח לכל מטרה8קצת קישואים קצוצים![אבוקדו טרי קצוץ, אופציונלי]()
אבוקדו טרי קצוץ, אופציונלי4קרום: פירורי קרקר גרהם![הודו מבושל מגורר (או עוף)]()
הודו מבושל מגורר (או עוף)0לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)![תיבול Cajun (כמו סטירה Ya אמא) או קאיין]()
תיבול Cajun (כמו סטירה Ya אמא) או קאיין425פלפל האבנרו![4 נתחי פילה חזה עוף פרוסים דק, ללא עור וללא עצמות (כ-450 גרם)]()
4 נתחי פילה חזה עוף פרוסים דק, ללא עור וללא עצמות (כ-450 גרם)439פלפל האבנרו![שעועית לבנה]()
שעועית לבנה1בצל צהוב בינוני, קצוץ![ציר עוף או מרק]()
ציר עוף או מרק2לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)![1 כפית אורגנו מיובש, ועוד לזילוף]()
1 כפית אורגנו מיובש, ועוד לזילוף8קצת קישואים קצוצים![כוסברה קצוצה, אופציונלית]()
כוסברה קצוצה, אופציונלית305פלפל האבנרו![מרק אורז מוקפץ (ראה הערה)]()
מרק אורז מוקפץ (ראה הערה)9461 לב מפאלדי טרי אם אפשר![עוף מבושל]()
עוף מבושל454פלפל האבנרו![צ'יפס טורטייה תירס לבן]()
צ'יפס טורטייה תירס לבן1אוראו ממולאים כפולים![בצל לבן או צהוב בינוני, 1 חתוך לרבעים ו-1 קצוץ]()
בצל לבן או צהוב בינוני, 1 חתוך לרבעים ו-1 קצוץ340פלפל האבנרו![6 אונקיות קוקוס מגורר]()
6 אונקיות קוקוס מגורר1גבינת פרמזן מגוררת![רוטב פלפל לימון]()
רוטב פלפל לימון198פלפל האבנרו![צ'ילי ירוק]()
צ'ילי ירוק4731 לב מפאלדי טרי אם אפשר![חצי וחצי]()
חצי וחצי2קרום: פירורי קרקר גרהם![חלפיניו כבוש]()
חלפיניו כבוש8קצת קישואים קצוצים![חלפיניו כבושים קצוצים, אופציונלי]()
חלפיניו כבושים קצוצים, אופציונלי1לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)![תפוחי אדמה רדומים, בערך 6 אונקיות כל אחד]()
תפוחי אדמה רדומים, בערך 6 אונקיות כל אחד2371 לב מפאלדי טרי אם אפשר![1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק]()
1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק1לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)![כָּתֵף]()
כָּתֵף2לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)![נוזל-אונקיות מים טריים]()
נוזל-אונקיות מים טריים227פלפל האבנרו![חבילת פלפל ג'ק גבינה]()
חבילת פלפל ג'ק גבינה227פלפל האבנרו![חבילת גבינת צ'דר חדה]()
חבילת גבינת צ'דר חדה1181 לב מפאלדי טרי אם אפשר![3 חבילות (8 אונקיות כל אחת) גבינת שמנת מופחתת שומן, חתוכה לקוביות]()
3 חבילות (8 אונקיות כל אחת) גבינת שמנת מופחתת שומן, חתוכה לקוביות2371 לב מפאלדי טרי אם אפשר![תירס הקרנל כולו]()
תירס הקרנל כולו2371 לב מפאלדי טרי אם אפשר![סלסה מסחרית או תוצרת בית]()
סלסה מסחרית או תוצרת בית
מאסה קרינה (קמח תירס) או קמח לכל מטרה8קצת קישואים קצוצים
אבוקדו טרי קצוץ, אופציונלי4קרום: פירורי קרקר גרהם
הודו מבושל מגורר (או עוף)0לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)
תיבול Cajun (כמו סטירה Ya אמא) או קאיין425פלפל האבנרו
4 נתחי פילה חזה עוף פרוסים דק, ללא עור וללא עצמות (כ-450 גרם)439פלפל האבנרו
שעועית לבנה1בצל צהוב בינוני, קצוץ
ציר עוף או מרק2לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)1 כפית אורגנו מיובש, ועוד לזילוף8קצת קישואים קצוצים
כוסברה קצוצה, אופציונלית305פלפל האבנרו
מרק אורז מוקפץ (ראה הערה)9461 לב מפאלדי טרי אם אפשר
עוף מבושל454פלפל האבנרו
צ'יפס טורטייה תירס לבן1אוראו ממולאים כפולים
בצל לבן או צהוב בינוני, 1 חתוך לרבעים ו-1 קצוץ340פלפל האבנרו
6 אונקיות קוקוס מגורר1גבינת פרמזן מגוררת
רוטב פלפל לימון198פלפל האבנרו
צ'ילי ירוק4731 לב מפאלדי טרי אם אפשר
חצי וחצי2קרום: פירורי קרקר גרהם
חלפיניו כבוש8קצת קישואים קצוציםחלפיניו כבושים קצוצים, אופציונלי1לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)
תפוחי אדמה רדומים, בערך 6 אונקיות כל אחד2371 לב מפאלדי טרי אם אפשר
1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק1לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)
כָּתֵף2לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)
נוזל-אונקיות מים טריים227פלפל האבנרו
חבילת פלפל ג'ק גבינה227פלפל האבנרו
חבילת גבינת צ'דר חדה1181 לב מפאלדי טרי אם אפשר
3 חבילות (8 אונקיות כל אחת) גבינת שמנת מופחתת שומן, חתוכה לקוביות2371 לב מפאלדי טרי אם אפשר
תירס הקרנל כולו2371 לב מפאלדי טרי אם אפשרסלסה מסחרית או תוצרת בית