נקניקיות עם בצל ופלפלים בטעם בירה
נקניקיות עם בצל מטוגן בירה ופלפלים יכול להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. מנה אחת מכילה 211 קלוריות, 20 גרם חלבון ו 10 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %16 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 4 מנות. המתכון הזה מתאים לרגישים לגלוטן וחלב. לכו לחנות ותביאו בירה, פלפל, פלפל, פלפל, ועוד מספר מצרכים לעשות היום. כדי להשתמש ב הבירה הכהה אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,גלידת בירה אגוזים כקינוח. מתכונים דומים: נקניקיות קלויות עם בצל מטוגן בבירה, נקניקיות מטוגנות עם פלפלים., ו נקניקיות מטוגנות עם סלט תפוחי אדמה חם.
הוראות
מחממים מחבת nonstick גדולה מעל חום בינוני גבוה.
מוסיפים קילבסה, ומבשלים 2 דקות בכל צד או עד השחמה.
מוסיפים פלפלים, שום ובצל; מטוגנים 7 דקות או עד להשחמה קלה.
מניחים נקניק על גבי תערובת ירקות, ומוסיפים בירה. מביאים לרתיחה; מכסים, מפחיתים חום, ומבשלים 15 דקות או עד שהירקות רכים. הגבר את החום לגובה בינוני, ובשל, חשוף, 3 דקות או עד שהנוזל מתאדה.