סאטה עוף עם רוטב בוטנים עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? מתכון ואינו מכיל גלוטן, וחלב יש 454 קלוריות, 45 גרם חלבון ו 23 גרם של שומן למנה. מתאים ל-4 מנות. מתכון זה מהמתכונים שלי יש 1 אוהדים. אם יש לכם רוטב סויה, ישב [special_char, מכרזי חזה עוף, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש עד זנגביל טרי אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגיות ג'ינג'ר טריות כקינוח. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. מתכונים דומים: עוף עם רוטב בוטנים, עוף עם רוטב בוטנים, ו עוף שומשום עם רוטב בוטנים.
הוראות
1
מטאטא Preheat.
ציוד שתשתמש בו
לתבלין (פובלנוס ישתנה בחריפותם
2
כדי להכין שבת, במקום הראשון 13 מרכיבים במעבד מזון, ולעבד עד חלקה.
ציוד שתשתמש בו
ועוד 2 כפות מי קרח
3
מניחים תערובת שאלוט ועוף בשקית ניילון גדולה zip העליון; חותם במרינדה במקרר 10 דקות.
מרכיבים שתצטרך
1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות
2 עד 3 כוסות יין אדום יבש
ציוד שתשתמש בו
3 כוסות (6 אונקיות) בצל מטוגן מקורי של French's® או צ'דר
4
כדי להכין רוטב בוטנים, לשלב חמאת בוטנים והבא 6 מרכיבים (דרך Sriracha) בקערה בינונית; מערבבים היטב עם מקצף.
מרכיבים שתצטרך
צבעי מאכל ג'ל אדום, ירוק, צהוב וכחול
רוטב בוטנים
Sriracha
ציוד שתשתמש בו
1/3 כוס מסקרפונה, בטמפרטורת החדר
כמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסה
5
הסר עוף משקית; להשליך מרינדה. עוף חוט על שיפודי עץ 8 (12 אינץ').