קושימומחה
מוכן ב6 שעות, 2 דק.
מנות3
ציון בריאות100
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
מתכונים כדי לתבל את תפריט פברואר
20+ מתכוני חובה לנסות בפברואר 2024
מתכוני מרק צמחוני כבר לא רק לצמחונים
הבנת המדע שמאחורי דיאטת קטו
פירמידת המזון הקטוגני לירידה אופטימלית במשקל ובריאות
סודות פירמידת המזון: מסע דרך ההיסטוריה המסקרנת שלה
עתיד התזונה פירמידת המזון החדשה והמשופרת
מתכוני חורף טעימים? ממרקים ותבשילים דשנים ועד קינוחים
מסורות האוכל השחור העשיר והטעים בסרט 'High on the Hog' של נטפליקס
10 מזונות שמקלים על עצירות באופן טבעי
סלט כרוב במרינדה
זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן וקמאיות דיאט. מתכונים דומים: כרוב במרינדה, שעועית לבנה וסלט עגבניות, כרוב במרינדה וסלט חומוס עם בצל סומאק, ו קבב ירקות ברוטב כוסברה-ליים עם סלט כרוב שעורה.
מרכיבים
1181 לב מפאלדי טרי אם אפשר![פירות יבשים. Basi משתמש דומדמניות מיובשות; הגרסה שלי יש דובדבנים יבשים]()
פירות יבשים. Basi משתמש דומדמניות מיובשות; הגרסה שלי יש דובדבנים יבשים1לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)![פלפל טחון]()
פלפל טחון1גבינת פרמזן מגוררת![1-1/4 כוסות דגני מוזליקס עם צימוקים, תמרים ושקדים]()
1-1/4 כוסות דגני מוזליקס עם צימוקים, תמרים ושקדים1![גרידה ומיץ לימון]()
גרידה ומיץ לימון1בצל צהוב בינוני, קצוץ![כרוב, שטף וחותכים לרצועות דקות. כל סוג עובד; lacinato או קייל דינוזאור טעם הטוב ביותר]()
כרוב, שטף וחותכים לרצועות דקות. כל סוג עובד; lacinato או קייל דינוזאור טעם הטוב ביותר591 לב מפאלדי טרי אם אפשר![סטייקים של ניו יורק]()
סטייקים של ניו יורק791 לב מפאלדי טרי אם אפשר![גבינת פרמזן, מגולחת עם מקלף ירקות (להשמיט ולהוסיף 1/4 כפית מלח למנה טבעונית)]()
גבינת פרמזן, מגולחת עם מקלף ירקות (להשמיט ולהוסיף 1/4 כפית מלח למנה טבעונית)1181 לב מפאלדי טרי אם אפשר![אגוזים או זרעים. Basi משתמש צנוברים אבל מאז הפרק שלי של פה אורן אני להחליף גרעיני חמניות]()
אגוזים או זרעים. Basi משתמש צנוברים אבל מאז הפרק שלי של פה אורן אני להחליף גרעיני חמניות0לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)![1/2 כוס יין מרסלה מתוק]()
1/2 כוס יין מרסלה מתוק
פירות יבשים. Basi משתמש דומדמניות מיובשות; הגרסה שלי יש דובדבנים יבשים1לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)
פלפל טחון1גבינת פרמזן מגוררת
1-1/4 כוסות דגני מוזליקס עם צימוקים, תמרים ושקדים1
גרידה ומיץ לימון1בצל צהוב בינוני, קצוץ
כרוב, שטף וחותכים לרצועות דקות. כל סוג עובד; lacinato או קייל דינוזאור טעם הטוב ביותר591 לב מפאלדי טרי אם אפשר
סטייקים של ניו יורק791 לב מפאלדי טרי אם אפשר
גבינת פרמזן, מגולחת עם מקלף ירקות (להשמיט ולהוסיף 1/4 כפית מלח למנה טבעונית)1181 לב מפאלדי טרי אם אפשר
אגוזים או זרעים. Basi משתמש צנוברים אבל מאז הפרק שלי של פה אורן אני להחליף גרעיני חמניות0לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)
1/2 כוס יין מרסלה מתוק