קושירגיל
מוכן ב30 דק.
מנות8
ציון בריאות3
מגזין

סלט מלון מגולח ופרושוטו

סלט מלון מגולח ופרושוטו
סלט מלונים מגולחים ופרושוטו עשויים להיות התוספת שחיפשתם. מתאים ל-8 מנות. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? איש המערות הזה, ללא גלוטן, חלב חינם, ויש בו בסה"כ : 70 קלוריות, 1 גר' של חלבון, ו 5g של שומן למנה. זמן הכנת המתכון כ 30 דקות. גשו לסופר וקנו מלון, פרושוטו, שמן זית ועוד מספר מצרכים לעשות היום. נסו טל דבש, מלון וסלט פרושוטו, טל דבש, מלון וסלט פרושוטו, ו ארוגולה, פרושוטו וסלט מלון (מתכונים דומים).

הוראות

1
תנור חימום עד 35
ציוד שתשתמש בו
סוכריות מצופות שוקולדסוכריות מצופות שוקולד
2
הגדר מדף מעל תבנית אפייה מעוטרת.
ציוד שתשתמש בו
שרימפס מוקפץשרימפס מוקפץ
3
להניח פרושוטו על מתלה ואופים עד פריך, 8 עד 10 דקות.
מרכיבים שתצטרך
פרושוטופרושוטו
ציוד שתשתמש בו
סוכריות מצופות שוקולדסוכריות מצופות שוקולד
4
בואו מגניב, ואז לפרוץ לרסיסים וצ ' יפס.
מרכיבים שתצטרך
רוטב הודו, מחומםרוטב הודו, מחומם
5
לגלח סרטים של מלון על מגש גדול, באמצעות מקלף ירקות, מנדולינה, או סכין חדה מאוד.
מרכיבים שתצטרך
מלוןמלון
1 עוף צלוי שלם שנקנה בחנות (בערך 2 פאונד)1 עוף צלוי שלם שנקנה בחנות (בערך 2 פאונד)
ציוד שתשתמש בו
קולףקולף
מנדולינהמנדולינה
רול פירות צהוב אחדרול פירות צהוב אחד
6
מפזרים פרושוטו ונענע על שבבי מלון.
מרכיבים שתצטרך
פרושוטופרושוטו
מלוןמלון
2 שיני שום (1 טחון, 1 שלם)2 שיני שום (1 טחון, 1 שלם)
7
טפטוף שמן על סלט.
מרכיבים שתצטרך
טורטיות קמח טריות, להגשהטורטיות קמח טריות, להגשה