קושירגיל
מוכן ב20 דק.
מנות14
ציון בריאות6
מגזין

סלט מלון מוטבע

סלט מלון מוטבע
סלט מלון מוטבע נטול גלוטן, וטבעוני תוספת. והוא מתאים להגשה ל 14 מנות סועדים. מנה אחת של מנה זו מכילה בערך 1 גרם חלבון, 0 גרם שומן, ובסך הכל של 98 קלוריות. המתכון הזה מכסה 5% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. זמן הכנת המתכון כ 20 דקות. מתכון זה מן הטעם של הבית יש 1 אוהדים. אם יש לכם טל דבש, אוכמניות, נענע וקומץ מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. החלטנו את המתכון הזה מגיע ציון כפית של 39%. הציון הזה לא כל כך אדיר. נסו מלון עם מטבל ליים נטבע, מרק מלפפון מלפפון עם מסקרפונה, ו מלון עם וניל גרניטאן ויוגורט הדר (מתכונים דומים).

הוראות

1
בסיר קטן מביאים לרתיחה את ששת המרכיבים הראשונים. מרתיחים במשך 2 דקות; להסיר מהחום. מכסים וסירופ מגניב לחלוטין.
מרכיבים שתצטרך
3 תותים קפואים ללא סוכר3 תותים קפואים ללא סוכר
ציוד שתשתמש בו
5 ירכי עוף ללא עור וללא עצמות, חתוכות לחתיכות קטנות5 ירכי עוף ללא עור וללא עצמות, חתוכות לחתיכות קטנות
2
שלב את הפירות בקערה גדולה מאוד; מוסיפים סירופ ומערבבים לציפוי. מכסים ומקררים לפחות 2 שעות, תוך ערבוב מדי פעם.
מרכיבים שתצטרך
אפרסק או נקטרינה, פרוסיםאפרסק או נקטרינה, פרוסים
3 תותים קפואים ללא סוכר3 תותים קפואים ללא סוכר
ציוד שתשתמש בו
כמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסהכמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסה
3
מסננים לפני ההגשה. כף לקערת אבטיח או 8 קט. קערת הגשה.
מרכיבים שתצטרך
אבטיחאבטיח
ציוד שתשתמש בו
כמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסהכמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסה