סלט מקסיקני קצוץ עם פלפלים קלויים, תירס, עגבניות, ו

סלט מקסיקני קצוץ עם פלפלים קלויים, תירס, עגבניות, ויכול להיות רק מקסיקני מתכון שאתה מחפש. זה מנות ראשונות יש 151 קלוריות, 5 גר' של חלבון, ו 2g של שומן למנה. המתכון הזה מכסה %13 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 8 מנות. 4 אנשים הכינו את המתכון הזה והיו עושים את זה שוב. אם יש לכם כוסברה, זרעי כמון, שאלוט, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן ללא חלב וצמחוני דיאט. זמן הכנת המתכון כ 35 דקות. נסו סלט קצוץ איטלקי עם פלפלים, עגבניות וג'ארדיניירה, סלט קצוץ ים תיכוני עם עגבניות, פלפלים, פטה ובזיליקום, ו תבשיל מקסיקני בריא עם תירס קלוי ופלפלים (מתכונים דומים).