סלט עוף בקארי טרופי
סלט עוף בקארי טרופי עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. מנה אחת מכילה עד 19 גרם חלבון 32 גרם של שומן, וסך הכל 440 קלוריות. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים.. 2 אנשים הכינו את המתכון הזה והיו עושים את זה שוב. גשו לסופר וקנו עוף, קטעי תפוז מנדרין, סלרי, ועוד מספר מצרכים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. כדי להשתמש ב מיץ לימון אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגיות לימון עם ציפוי לימון {מחווה לרוקסן} כקינוח. זמן הכנת המתכון כ 15 דקות. המתכון הזה מתאים לרגישים לגלוטן וחלב. מתכונים דומים: תערובת אגוזים טרופיים בקארי, סלט עוף טרופי, ו סלט עוף טרופי.
הוראות
בסיר קטן, מחממים את מיץ האננס עם אבקת קארי.מבשלים במשך 2 דקות.מגניב ולהוסיף מיונז ומיץ לימון.להתמזג היטב.מקפלים את העוף או דגים ומקררים עד מוכן לזרוק עם מרכיבים אחרים.