סלט עוף עם ג'ינג'ר וענבים

סלט עוף עם ג'ינג'ר וענבים עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. מתכון חינם חלב זה משרת 8 . מנה אחת של מנה זו מכילה כ 28 גרם חלבון, 31 גרם שומן, ובסך הכל של 493 קלוריות. מהכנה לצלחת, מתכון זה לוקח בערך 1 שעה ו 25 דקות. 1 אדם התרשם מתכון זה. זה מובא לך על ידי מזוןרשת. אם יש לכם סלרי, מיונז, ג'ינג'ר טחון ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, תוכלו להכין אותו. כדי להשתמש בצ'יפס פיתה אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת גוואקמולי כמו קינוח. החלטנו המתכון הזה מגיע ציון כף של 53%. הציון הזה מוצק. נסו סלט עוף עם ענבים, סלט עוף עם ענבים, ו סלט עוף עם ענבים ופקאן (מתכונים דומים).

הוראות

מחממים את התנור ל 350 מעלות צלזיוס.

ציוד שתשתמש בו

2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®

מתבלים את חזה העוף במלח ופלפל, לפי הטעם. מסדרים את השדיים על דף עוגיות משומן ואופים 14 עד 16 דקות.

מרכיבים שתצטרך

1 1/4 כוסות גרעיני דלעת ירוקים לא קלויים, כמו פפיטאס

12 פרוסות דקות של חזיר מבושל לחלוטין (בערך

גליל פירות

ציוד שתשתמש בו

שרימפס מוקפץ

2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®

מוציאים את העוף מהתנור ומצננים ואז מקררים למשך 20 עד 30 דקות. גרוס או קוביות את חזה העוף והניח בצד.

מרכיבים שתצטרך

1 1/4 כוסות גרעיני דלעת ירוקים לא קלויים, כמו פפיטאס

1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות

ציוד שתשתמש בו

2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®

מוסיפים את המיונז, החומץ, הסלרי, הצנוברים, הג ' ינג ' ר והענבים לקערה בינונית ומקציפים היטב. מקפלים את העוף לתערובת המיונז עד לציפוי טוב. מחזירים את העוף למקרר למשך 20 עד 30 דקות.

מרכיבים שתצטרך

4 כפיות אבקת ג'לטין חמוציות