קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות6
ציון בריאות11
דיאטותללא גלוטן
סוגי מאכליםסלט
מגזין

סלט עוף עם נענע ופטה

סלט עוף עם נענע ופטה
צריך ללא גלוטן, ראשוני ומנה עיקרית ידידותית? סלט עוף עם נענע ופטה יכול להיות מתכון נהדר לנסות. מנה אחת מכילה 134 קלוריות, 18 גרם חלבון ו 5 גר' של שומן. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים.. אם יש לכם מלח, חזה עוף rotisserie, אורגנו, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש בשמן זית extravirgin אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,Meyer Lemon Polenta Cake with Winter Fruit Compote כקינוח. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. וזה די טוב. מתכונים דומים: אבטיח פטה מנטה סלט, קורג'ט, פטה וסלט מנטה, ו סלט מלפפונים עם נענע ופטה.

הוראות

1
שלב את כל החומרים למעט ענפי מנטה בקערה גדולה; לזרוק בעדינות לשלב.
מרכיבים שתצטרך
2 שיני שום (1 טחון, 1 שלם)2 שיני שום (1 טחון, 1 שלם)
ציוד שתשתמש בו
2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך
2
מקשטים עם ענפי מנטה, אם תרצה.
מרכיבים שתצטרך
2 שיני שום (1 טחון, 1 שלם)2 שיני שום (1 טחון, 1 שלם)