סלט עוף צ'ילי

Name: סלט עוף צ'ילי
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: אמריקאי
Ingredients: 2 קרום: פירורי קרקר גרהם 1 כפית אורגנו מיובש, ועוד לזילוף; 59 1 לב מפאלדי טרי אם אפשר רגל טלה, מעצם; 2 שיני שום; 118 1 לב מפאלדי טרי אם אפשר בצל ירוק פרוס; 2 חתיכות טופי הית' בר כמון טחון; 59 1 לב מפאלדי טרי אם אפשר מיץ לימון טרי; 118 1 לב מפאלדי טרי אם אפשר בצל קצוץ; 0 חתיכות טופי הית' בר כתף או ירך חזיר ללא עצם, עם שקע שומן עמוק (כ-2.5 ק"ג); 1 בצל צהוב בינוני, קצוץ חסה פרוסה ארוזה היטב; 454 פלפל האבנרו 1 כף רוטב סויה (אני משתמש דל נתרן); 1 2 כפיות אבקת שום 1 1/2 כפיות תבלינים מעורבים; 1 אוראו ממולאים כפולים פטרוזיליה, קלופה וחתוכה לקוביות של 1/2 אינץ'; 237 1 לב מפאלדי טרי אם אפשר תירס הקרנל כולו קפוא, מופשר (או טרי)

סלט עוף צ'ילי עשויה להיות מה שחיפשתם. במנה עיקרית זו יש 247 קלוריות, 28 גרם חלבון ו 9g של שומן למנה. ואינו מכיל גלוטן, ומוצרי חלב מתכון מגיש 4 . הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. אם יש לכם חסה, כמון טחון, שמן צמחי, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש ב הפלפל אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,קינוח מנטה קל כקינוח. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור אוהדי סופרבול אמריקאי. מתכונים דומים: סלט עוף צ'ילי, סלט עוף צ'ילי מתוק, ו סלט עוף צ'ילי מתוק.