קושירגיל
מוכן ב30 דק.
מנות6
ציון בריאות3
מגזין

סלט פירות טריים

סלט פירות טריים
סלט פירות טרי הוא הר ד ' אובר המגיש 6. מנה אחת של מנה זו מכילה סביב 1 גרם חלבון, 0 גרם שומן, ובסך הכל 140 קלוריות. המתכון הזה מכסה 4% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. 1 אדם עשה את המתכון הזה יעשה את זה שוב. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר ללא גלוטן, ללא חלב, לקטו אובו צמחוני וטבעוני דיאטה. מתכון זה מ טעם הבית דורש מים, עמילן תירס, תפוחים ונתחי אננס. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח מסביב 30 דקות. עם כפית ציון 28%, המנה הזו לא כל כך סופר. משתמשים שאהבו את המתכון הזה אהבו גם הם סלט פירות טריים, סלט פירות טריים, ו סלט פירות טריים.

הוראות

1
בקערה שלבו את התפוחים, הבננות, הענבים והאננס; מניחים בצד. בסיר קטן שלבו סוכר ועמילן תירס.
מרכיבים שתצטרך
6 כפות חמאה קרה ללא מלח, חתוכה לחתיכות קטנות או מגוררת6 כפות חמאה קרה ללא מלח, חתוכה לחתיכות קטנות או מגוררת
דלעות פאי בינוני (בערך כל אחת)דלעות פאי בינוני (בערך כל אחת)
עוגת פאונד חמוציותעוגת פאונד חמוציות
1 קילו לחם שיפון בהיר בן יום, חתוך לקוביות1 קילו לחם שיפון בהיר בן יום, חתוך לקוביות
ענביםענבים
רצועת קליפת לימוןרצועת קליפת לימון
ציוד שתשתמש בו
אגוזי פקאן מזוגגים קצוצים, לא חובהאגוזי פקאן מזוגגים קצוצים, לא חובה
הסוכריות של Peachie-oהסוכריות של Peachie-o
2
מוסיפים את המים, מיץ התפוזים ומיץ הלימון; מערבבים עד לקבלת תערובת חלקה. מביאים לרתיחה; מבשלים ומערבבים במשך 1 דקה או עד מעובה.
מרכיבים שתצטרך
כגון קנאת מלאךכגון קנאת מלאך
עבור מוסיף שומןעבור מוסיף שומן
רצועת קליפת לימון אחתרצועת קליפת לימון אחת
3
יוצקים מעל פירות; לזרוק בעדינות. מכסים ומקררים עד להגשה.
מרכיבים שתצטרך
1 כף חמאה ללא מלח, מומסת, בתוספת 2 כפות לא מומסות1 כף חמאה ללא מלח, מומסת, בתוספת 2 כפות לא מומסות

יין מומלץ: שרדונה, משקה אלכוהולי, שדי פסיון אם ), מרכיב, קטגוריית מוצרי מזון, סוביניון בלאן, (ניתן להחליף ציר עוף או ציר ירקות), יין לבן יבש, ליקר רימונים או מיץ חמוציות, סוג פריט בתפריט, Gruener Veltliner

שרדונה, משקה אלכוהולי ויין לבן הם בחירה מצוינת לסלט פירות. לסוביניון בלאן ולגרונר וולטלינר יש תווים רבי המשלימים סלטים עם מספיק חומצה כדי להתאים לוויניגרטות טארט, בעוד שרדונה יכול להיות בחירה טובה עבור רטבים לסלט שמנת. יין אחד שתוכלו לנסות הוא וי די רומאים שרדונה. יש לו 4.9 מתוך 5 כוכבים ובקבוק עולה כ-36 דולר.
וי די רומאים שרדונה
וי די רומאים שרדונה
יין יבש עשוי 100% ענבי שרדונה.