סלט פסטה טונה בקיץ

סלט פסטה טונה בקיץ דורש כ 25 דקות מההתחלה ועד הסוף. מנה זו מכילה כ 12 גרם חלבון 9 גרם של שומן, וסך הכל 258 קלוריות. המתכון הזה מכסה %14 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 8 מנות. לך לחנות ותביא מלפפון, טונה, שמיר, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. . זה עובד טוב כמו מנות ראשונות. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים ללקטוז, נסו סלט פסטה טונה קיץ דל שומן, סלט פסטה טונה בקיץ, ו סלט טונה בקיץ (מתכונים דומים).